{"id":18024,"date":"2025-09-08T12:21:03","date_gmt":"2025-09-08T08:51:03","guid":{"rendered":"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/?p=18024"},"modified":"2025-10-13T09:04:17","modified_gmt":"2025-10-13T05:34:17","slug":"diet-to-conceive-a-boy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/nutrition\/diet-to-conceive-a-boy\/","title":{"rendered":"\u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0633\u0631 \u062f\u0627\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u0686\u06cc \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u0645\u061f"},"content":{"rendered":"\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0633\u0631 \u062f\u0627\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u0686\u06cc \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u0645\u061f \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0648\u0627\u0644\u06cc\u200c\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u0627\u0644\u062f\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u0627\u0645\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646 \u062c\u0646\u0633\u06cc\u062a \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u0632 \u0631\u0627\u0647 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0645\u0637\u0631\u062d \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u06af\u0631\u0686\u0647 \u0647\u06cc\u0686 \u0631\u0648\u0634 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc\u200c\u0627\u06cc \u062a\u0636\u0645\u06cc\u0646 \u06f1\u06f0\u06f0 \u062f\u0631\u0635\u062f\u06cc <strong>\u0646\u062f\u0627\u0631\u062f<\/strong>\u060c \u0627\u0645\u0627 \u067e\u0698\u0648\u0647\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0644\u0645\u06cc \u0627\u062b\u0628\u0627\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u067e\u0633\u0631\u0632\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627 <strong>\u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u0648\u0644\u0648\u0698\u06cc\u06a9\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0645\u0627\u062f\u0631<\/strong>\u060c \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u067e\u0633\u0631 \u062f\u0627\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062f\u0631 Maastricht University \u0647\u0644\u0646\u062f \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f \u0632\u0646\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u067e\u0633\u0631\u0632\u0627\u06cc\u06cc \u067e\u06cc\u0631\u0648\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0646\u062f\u060c \u062f\u0631 <strong>\u06f7\u06f6\u066a<\/strong> \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0635\u0627\u062d\u0628 \u0641\u0631\u0632\u0646\u062f <strong>\u067e\u0633\u0631<\/strong> \u0634\u062f\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0698\u06cc\u0645\u060c \u0645\u0627\u062f\u0631 \u0628\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 <strong>\u0633\u062f\u06cc\u0645 \u0648 \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0648 \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645<\/strong>\u060c \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u0648\u0627\u0698\u0646 \u0631\u0627 \u0642\u0644\u06cc\u0627\u06cc\u06cc\u200c\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc Y \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0634\u0645\u0627 \u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u067e\u0631\u0633\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0633\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u0686\u06cc \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u0645 \u06cc\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0648 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0647\u062f\u0641 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9 \u0634\u0648\u06cc\u062f\u060c \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u0646\u062f\u0647\u06cc\u062f.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u067e\u0633\u0631-\u062f\u0627\u0631-\u0634\u062f\u0646-\u0686\u06cc-\u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u0645\u061f\">\u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0633\u0631 \u062f\u0627\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u0686\u06cc \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u0645\u061f<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"819\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Male-fertility-diet\u06f0\u06f1-819x1024.webp\" alt=\"\u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0633\u0631\u0632\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0648\u0632\u060c \u062e\u0631\u0645\u0627\u060c \u0645\u0627\u0647\u06cc \u0648 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.\" class=\"wp-image-18373\" srcset=\"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Male-fertility-diet\u06f0\u06f1-819x1024.webp 819w, https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Male-fertility-diet\u06f0\u06f1-240x300.webp 240w, https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Male-fertility-diet\u06f0\u06f1-768x960.webp 768w, https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Male-fertility-diet\u06f0\u06f1-1229x1536.webp 1229w, https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Male-fertility-diet\u06f0\u06f1.webp 1292w\" sizes=\"(max-width: 819px) 100vw, 819px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0631\u0698\u06cc\u0645 \u067e\u0633\u0631\u0632\u0627\u06cc\u06cc \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0648 \u06a9\u0645\u200c\u0647\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0634\u0627\u0646\u0633 \u067e\u0633\u0631 \u062f\u0627\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u0628\u0627 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0627\u0644\u06a9\u062a\u0631\u0648\u0644\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0645\u0627\u062f\u0631 \u0648 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u0642\u0644\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0631 \u0631\u062d\u0645\u060c \u0628\u0647 \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc Y \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0633\u0631\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0631\u0627\u062d\u062a\u200c\u062a\u0631 \u0628\u0647 \u062a\u062e\u0645\u06a9 \u0628\u0631\u0633\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634\u060c \u0645\u0627\u062f\u0631 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0633\u062f\u06cc\u0645 \u0648 \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0648 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0648 \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645 \u06a9\u0645\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0627 \u0628\u0631 \u067e\u0627\u06cc\u0647 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u062f\u0627\u0646\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0645\u0627\u0633\u062a\u0631\u06cc\u062e\u062a \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u067e\u0698\u0648\u0647\u0634\u060c \u0632\u0646\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u067e\u0633\u0631\u0632\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 \u06f9 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0646\u062f\u060c \u062a\u0627 \u06f8\u06f0\u066a \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u062a\u0648\u0644\u062f \u067e\u0633\u0631 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646\u062f. \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0633\u0631 \u062f\u0627\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f <strong>\u062d\u062f\u0627\u0642\u0644<\/strong> <strong>\u062f\u0648 \u0645\u0627\u0647 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0627\u0642\u062f\u0627\u0645 \u0628\u0647 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0634\u0648\u062f<\/strong>. \u0645\u0627\u062f\u0631\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0648\u0631\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0632 <strong>\u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a<\/strong> \u067e\u0631\u0647\u06cc\u0632 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c <strong>\u06af\u0648\u0634\u062a \u0642\u0631\u0645\u0632 \u0648 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0634\u0648\u0631 \u0628\u062e\u0648\u0631\u0646\u062f<\/strong> \u0648 <strong>\u0633\u0637\u062d PH \u0628\u062f\u0646\u200c\u0634\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0642\u0644\u06cc\u0627\u06cc\u06cc<\/strong> \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062d\u062a\u0645\u0627 \u0628\u0627 <strong>\u0646\u0638\u0627\u0631\u062a \u067e\u0632\u0634\u06a9<\/strong> \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u0648\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0646\u0631\u0633\u062f.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646-\u0631\u0698\u06cc\u0645-\u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u067e\u0633\u0631\u0632\u0627\u06cc\u06cc\">\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0633\u0631\u200c\u0632\u0627\u06cc\u06cc<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"819\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Male-fertility-diet\u06f0\u06f4-819x1024.webp\" alt=\"\u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0633\u0631\u0632\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f.\" class=\"wp-image-18375\" srcset=\"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Male-fertility-diet\u06f0\u06f4-819x1024.webp 819w, https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Male-fertility-diet\u06f0\u06f4-240x300.webp 240w, https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Male-fertility-diet\u06f0\u06f4-768x960.webp 768w, https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Male-fertility-diet\u06f0\u06f4-1229x1536.webp 1229w, https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Male-fertility-diet\u06f0\u06f4.webp 1292w\" sizes=\"(max-width: 819px) 100vw, 819px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u067e\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0646 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0628\u0627\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0645\u0639\u062a\u0642\u062f\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646 \u062c\u0646\u0633\u06cc\u062a \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0639\u0645\u0644 \u06a9\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u067e\u0633\u0631\u0632\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0648 \u0633\u062f\u06cc\u0645 \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0648 \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u0642\u0644\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0633\u0631\u0632\u0627 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u200c\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0647\u062f\u0641\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0627\u0635 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0647\u062f\u0641\u0645\u0646\u062f \u0648\u0627\u0631\u062f \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u06a9\u0631\u062f. \u062f\u0631 \u062c\u062f\u0648\u0644 \u0632\u06cc\u0631\u060c \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0633\u0631 \u062f\u0627\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u0622\u0645\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\"><strong>\u06af\u0631\u0648\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc<\/strong><\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\"><strong>\u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0633\u0631\u200c\u0632\u0627\u06cc\u06cc<\/strong><\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\"><strong>\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631<\/strong><\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">\u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">\u0645\u0648\u0632\u060c \u0622\u0648\u0648\u06a9\u0627\u062f\u0648\u060c \u062e\u0631\u0645\u0627<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">\u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645<\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">\u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc\u060c \u0646\u062e\u0648\u062f \u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc\u060c \u0630\u0631\u062a<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0633\u062f\u06cc\u0645 \u0648 \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645<\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">\u06af\u0648\u0634\u062a \u0648 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">\u06af\u0648\u0634\u062a \u0642\u0631\u0645\u0632\u060c \u0645\u0631\u063a\u060c \u0645\u0627\u0647\u06cc<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648 \u0641\u0633\u0641\u0631<\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">\u0622\u0628 \u06af\u0627\u0632\u062f\u0627\u0631\u060c \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">\u0642\u0644\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u0631\u062d\u0645<\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">\u062d\u0630\u0641\u200c\u0634\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">\u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a\u060c \u062a\u062e\u0645\u200c\u0645\u0631\u063a\u060c \u0645\u063a\u0632\u0647\u0627 (\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645)<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0633\u0637\u062d \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0648 \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0633\u0631 \u062f\u0627\u0631 \u0634\u062f\u0646<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0633\u0631 \u062f\u0627\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u0686\u06cc \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u0645\u061f \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u062f\u0631\u0633\u062a \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u067e\u0631\u0647\u06cc\u0632\u0647\u0627\u06cc \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0634\u062e\u0635\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0634\u0627\u0646\u0633 \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u067e\u0633\u0631\u0632\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0627 \u062d\u062f \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f. \u062d\u062a\u0645\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n<div class=\"custom-content-box\"><h3 class=\"custom-content-box__title\">\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f<\/h3><div class=\"custom-content-box__description\">\u0632\u0646\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0628\u0642\u0647 \u062f\u0648\u0642\u0644\u0648\u0632\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647 \u0645\u0627\u062f\u0631\u06cc\u060c \u062a\u0627 \u062f\u0648 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u062f\u0648\u0642\u0644\u0648 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0686\u0647 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644\u06cc \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f \u062f\u0648\u0642\u0644\u0648\u0632\u0627\u06cc\u06cc \u0635\u0631\u0641\u0627 \u0627\u0631\u062b\u06cc \u0627\u0633\u062a\u061f<\/div><a href=\"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/genetics\/is-twinning-hereditary\/\" class=\"custom-content-box__button\">\u0698\u0646 \u062f\u0648\u0642\u0644\u0648\u0632\u0627\u06cc\u06cc<\/a><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u0686\u0647-\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc\u06cc-\u0634\u0627\u0646\u0633-\u067e\u0633\u0631\u0632\u0627\u06cc\u06cc-\u0631\u0627-\u06a9\u0627\u0647\u0634-\u0645\u06cc\u062f\u0647\u0646\u062f\u061f\">\u0686\u0647 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0634\u0627\u0646\u0633 \u067e\u0633\u0631\u200c\u0632\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f\u061f<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0627\u06af\u0631 \u0647\u062f\u0641 \u0634\u0645\u0627 \u067e\u0633\u0631 \u062f\u0627\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u067e\u0633\u0631\u0632\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u067e\u0631\u0647\u06cc\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc X (<strong>\u062f\u062e\u062a\u0631\u0632\u0627<\/strong>) \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0634\u0627\u0646\u0633 \u067e\u0633\u0631\u0632\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f. \u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u062c\u0644\u0647 Human Reproduction\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0633\u06cc\u062f\u06cc \u0634\u062f\u0646 \u0645\u062e\u0627\u0637 \u0648\u0627\u0698\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f \u0648 \u062a\u062d\u0631\u06a9 \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc Y \u0631\u0627 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a \u067e\u0631\u0686\u0631\u0628: \u0645\u0627\u0633\u062a\u060c \u0634\u06cc\u0631\u060c \u067e\u0646\u06cc\u0631<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u062a\u062e\u0645\u200c\u0645\u0631\u063a \u0648 \u0632\u0631\u062f\u0647<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0645\u063a\u0632\u0647\u0627: \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645\u060c \u06af\u0631\u062f\u0648\u060c \u0641\u0646\u062f\u0642<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0628\u0627 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0628\u0627\u0644\u0627: \u0628\u0631\u0648\u06a9\u0644\u06cc\u060c \u0627\u0633\u0641\u0646\u0627\u062c<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062a\u0644\u062e \u0648 \u06a9\u0627\u06a9\u0627\u0626\u0648<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u067e\u0633\u0631\u0632\u0627\u06cc\u06cc \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0647\u0645 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0631\u0627 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0647\u0645 \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0636\u0631 \u0631\u0627 \u062d\u0630\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f\u060c \u0628\u0647\u200c\u0648\u06cc\u0698\u0647 \u062f\u0631 <strong>\u062f\u0648 \u0645\u0627\u0647 \u067e\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc<\/strong>\u060c \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06af\u0631 \u0642\u0635\u062f \u0627\u0642\u062f\u0627\u0645 \u0628\u0647 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f\u060c \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 <a href=\"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/genetics\/prenatal-genetic-testing\/\">\u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc<\/a> \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u0646\u0642\u0634-\u0631\u0698\u06cc\u0645-\u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc-\u067e\u062f\u0631\">\u0646\u0642\u0634 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u067e\u062f\u0631<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"819\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Male-fertility-diet\u06f0\u06f2-819x1024.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-18374\" srcset=\"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Male-fertility-diet\u06f0\u06f2-819x1024.webp 819w, https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Male-fertility-diet\u06f0\u06f2-240x300.webp 240w, https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Male-fertility-diet\u06f0\u06f2-768x960.webp 768w, https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Male-fertility-diet\u06f0\u06f2-1229x1536.webp 1229w, https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Male-fertility-diet\u06f0\u06f2.webp 1292w\" sizes=\"(max-width: 819px) 100vw, 819px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0632\u0648\u062c\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0634\u062a\u0628\u0627\u0647 \u0641\u0642\u0637 \u0628\u0647 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0645\u0627\u062f\u0631 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u067e\u062f\u0631 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0647\u200c\u0634\u062f\u062a \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646 \u062c\u0646\u0633\u06cc\u062a \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u067e\u0698\u0648\u0647\u0634 \u0645\u0646\u062a\u0634\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u062f\u0631 Journal of Andrology \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644 \u06f2\u06f0\u06f1\u06f9 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0645\u0631\u062f \u0628\u0631 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a\u060c \u062a\u062d\u0631\u06a9 \u0648 \u0646\u0633\u0628\u062a \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc Y \u0628\u0647 X \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f. \u067e\u062f\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0634\u0627\u0646\u0633 \u067e\u0633\u0631 \u062f\u0627\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u063a\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u0632\u06cc\u0646\u06a9\u060c \u0633\u0644\u0646\u06cc\u0648\u0645 \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 E \u0628\u062e\u0648\u0631\u0646\u062f: \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06af\u0648\u0634\u062a \u06af\u0627\u0648\u060c \u062a\u062e\u0645\u0647 \u06a9\u062f\u0648\u060c \u0645\u0627\u0647\u06cc \u062a\u0646\u061b \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 <a href=\"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/nutrition\/types-of-vitamins\/\">\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0628\u062f\u0646<\/a> \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u0644\u06a9\u0644\u060c \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0648 \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u0646\u062f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0633\u0648\u06cc\u0627 \u0648 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0631\u0648\u0698\u0646\u200c\u062f\u0627\u0631 \u067e\u0631\u0647\u06cc\u0632 \u06a9\u0646\u0646\u062f<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong>\u0645\u0627\u062f\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc<\/strong><\/td><td><strong>\u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc<\/strong><\/td><td><strong>\u0646\u0642\u0634 \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645 Y<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>\u0632\u06cc\u0646\u06a9<\/td><td>\u06af\u0648\u0634\u062a \u0642\u0631\u0645\u0632\u060c \u062a\u062e\u0645 \u06a9\u062f\u0648\u060c \u0635\u062f\u0641<\/td><td>\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062d\u062c\u0645 \u0648 \u062a\u062d\u0631\u06a9 \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645<\/td><\/tr><tr><td>\u0633\u0644\u0646\u06cc\u0648\u0645<\/td><td>\u0645\u0627\u0647\u06cc\u060c \u0642\u0627\u0631\u0686\u060c \u06af\u0631\u062f\u0648<\/td><td>\u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645<\/td><\/tr><tr><td>\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 E<\/td><td>\u062a\u062e\u0645\u0647 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u200c\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646\u060c \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645<\/td><td>\u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0627\u0632 \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u062a\u06cc\u0648<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u0645\u06a9\u0645\u0644\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u062f\u0631<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0633\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u0686\u06cc \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u0645\u061f \u0633\u0648\u0627\u0644 \u0641\u0642\u0637 \u0628\u0647 \u0645\u0627\u062f\u0631 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0646\u0642\u0634 \u067e\u062f\u0631 \u062f\u0631 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0648 \u067e\u0631\u062a\u062d\u0631\u06a9 Y \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u062d\u06cc\u0627\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u067e\u0633 \u0647\u0631 \u062f\u0648 \u0648\u0627\u0644\u062f \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u067e\u0633\u0631\u0632\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n<div class=\"custom-content-box\"><h3 class=\"custom-content-box__title\">\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f<\/h3><div class=\"custom-content-box__description\">\u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9 \u0648 \u0646\u0648\u0639 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0631 \u0631\u0648\u0646\u062f \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0628\u062f\u0646 \u0627\u062b\u0631\u06af\u0630\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0647\u0645\u0627\u0646\u200c\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u067e\u0633\u0631\u0632\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0648 pH \u0628\u062f\u0646 \u0645\u0637\u0631\u062d \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u06af\u0631\u0648\u0647 \u062e\u0648\u0646\u06cc&lt;br \/&gt;\n\u0646\u06cc\u0632 \u0631\u0648\u06cc\u06a9\u0631\u062f\u06cc \u0639\u0644\u0645\u06cc\u200c\u0645\u062d\u0648\u0631 \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0646\u0648\u0639 \u06af\u0631\u0648\u0647 \u062e\u0648\u0646\u06cc\u060c \u0627\u0644\u06af\u0648\u06cc \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0631\u06cc\u0633\u06a9 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/div><a href=\"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/nutrition\/blood-type-diet\/\" class=\"custom-content-box__button\">\u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u06af\u0631\u0648\u0647 \u062e\u0648\u0646\u06cc<\/a><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646-\u0632\u0645\u0627\u0646-\u0634\u0631\u0648\u0639-\u0631\u0698\u06cc\u0645-\u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646-\u062c\u0646\u0633\u06cc\u062a-\u0648-\u0645\u062f\u062a-\u0644\u0627\u0632\u0645\">\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646 \u062c\u0646\u0633\u06cc\u062a \u0648 \u0645\u062f\u062a \u0644\u0627\u0632\u0645<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0632\u0648\u062c\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u062a\u0635\u0645\u06cc\u0645 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u067e\u0633\u0631\u0632\u0627\u06cc\u06cc \u062c\u0646\u0633\u06cc\u062a \u0641\u0631\u0632\u0646\u062f\u0634\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u062d\u062a \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u0646\u062f\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u200c\u0645\u0648\u0642\u0639 \u0622\u063a\u0627\u0632 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0645\u0646\u062a\u0634\u0631\u0634\u062f\u0647 \u062f\u0631 European Journal of Obstetrics &amp; Gynecology\u060c \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 \u06f8 \u062a\u0627 \u06f1\u06f0 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u067e\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u062a\u062e\u0645\u06a9\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc \u0622\u063a\u0627\u0632 \u0634\u0648\u062f \u062a\u0627 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0627\u0644\u06a9\u062a\u0631\u0648\u0644\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0645\u0627\u062f\u0631 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u06a9\u0646\u062f \u0648 PH \u0631\u062d\u0645 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u0642\u0644\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0648\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0648\u0631\u0647\u060c \u0645\u0627\u062f\u0631 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0647\u062f\u0641\u0645\u0646\u062f \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u067e\u0633\u0631\u0632\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u06a9\u0646\u062f\u061b \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0633\u062f\u06cc\u0645\u060c \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0648 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u063a\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0648 \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645 \u0631\u0627 \u062d\u0630\u0641 \u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0634\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 <a href=\"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/nutrition\/increase-protein-absorption\/\">\u0631\u0627\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062c\u0630\u0628 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646<\/a> \u06a9\u0644\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u067e\u062f\u0631 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0632\u0647 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0634\u0648\u062f \u062a\u0627 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc Y \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u06cc\u0627\u0628\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0632\u0648\u062c\u200c\u0647\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u200c\u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u0633\u062a\u0645\u0631 \u0648 \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u0627\u062c\u0631\u0627 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0637\u0628\u0642 \u06cc\u0627\u0641\u062a\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0698\u0648\u0647\u0634 \u0647\u0644\u0646\u062f\u06cc \u0633\u0627\u0644 \u06f2\u06f0\u06f1\u06f0\u060c \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u067e\u0633\u0631 \u062f\u0627\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u062a\u0627 \u06f7\u06f6\u066a \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u06cc\u0627\u0628\u062f.<\/p>\n\n\n    <style>\r\n        .related-content-box {\r\n            display: flex;\r\n            justify-content: space-between;\r\n            align-items: center;\r\n            background: #f9f9f9;\r\n            padding: 8px 12px;\r\n            border: 1px solid #F5F5F5;\r\n            border-radius: 16px;\r\n\t\t\tgap:10px;\r\n\t\t\tbackground:#F5F5F5;\r\n            font-family: inherit;\r\n\t\t\tmargin-block:2.5rem;\r\n        }\r\n        .related-content-text-wrapper {\r\n            flex: 1;\r\n\t\t\tdisplay:flex;\r\n\t\t\tgap:6px;\r\n\t\t\tflex-direction: column;\r\n\r\n        }\r\n        .rc-title {\r\n            font-size: 16px;\r\n            font-weight: 700 !important;\r\n\t\t\tline-height:24px;\r\n\t\t\tcolor:#181D27;\r\n\t\t\tmargin:0px !important;\r\n        }\r\n        .rc-desc {\r\n            margin: 0;\r\n            font-size: 14px;\r\n\t\t\tfont-weight:400 !important;\r\n\t\t\tline-height:20px;\r\n\t\t\tcolor: #414651;\r\n        }\r\n        .related-content-icons {\r\n            display: flex;\r\n            gap: 0px;\r\n            align-items: center;\r\n        }\r\n        .related-content-icons i {\r\n            font-size: 28px;\r\n            color: #535862;\r\n            transition: color 0.2s ease;\r\n        }\r\n\r\n    <\/style>\r\n    <div class=\"related-content-box\">\r\n        <div class=\"related-content-text-wrapper\" onclick=\"window.open('https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/genetics\/is-hereditary-intelligence\/','_blank');\" style=\"cursor:pointer;\">\r\n            <h4 class=\"rc-title\">\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f<\/h4>\r\n            <p class=\"rc-desc\">\u0698\u0646 \u0647\u0648\u0634 \u0627\u0631\u062b\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06cc\u0627 \u0627\u06a9\u062a\u0633\u0627\u0628\u06cc\u061f<\/p>\r\n        <\/div>\r\n\r\n        <div class=\"related-content-icons\">\r\n            <i class=\"customicon-lined custom-icon-linedlink-01\" title=\"\u06a9\u067e\u06cc \u0644\u06cc\u0646\u06a9\" style=\"cursor: pointer; padding:8px; display:flex; align-items:center; text-decoration:none; \"\r\n               onclick=\"navigator.clipboard.writeText('https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/genetics\/is-hereditary-intelligence\/'); alert('\u0644\u06cc\u0646\u06a9 \u06a9\u067e\u06cc \u0634\u062f!');\"><\/i>\r\n            <a href=\"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/genetics\/is-hereditary-intelligence\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" style=\"padding:8px; display:flex; align-items:center; text-decoration:none;\">\r\n                <i class=\"customicon-lined custom-icon-linedarrow-left\" title=\"\u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u0645\u0637\u0644\u0628\"><\/i>\r\n            <\/a>\r\n\t\t\t\r\n        <\/div>\r\n    <\/div>\r\n    \n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646-\u062c\u0646\u0633\u06cc\u062a-\u062c\u0646\u06cc\u0646-\u0628\u0627-\u0631\u0698\u06cc\u0645-\u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc-\u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc\u062a-\u062f\u0627\u0631\u062f\u061f\">\u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646 \u062c\u0646\u0633\u06cc\u062a \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f<\/h2>\n\n\n\n<p>\u067e\u0627\u0633\u062e \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a: \u0628\u0644\u0647\u061b \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0627 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0645\u0634\u062e\u0635 \u0648 \u0646\u0647 \u0635\u062f\u062f\u0631\u0635\u062f. \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0639\u0644\u0645\u06cc \u0645\u062a\u0639\u062f\u062f \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646 \u062c\u0646\u0633\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u0648\u0644\u0648\u0698\u06cc\u06a9\u06cc \u0631\u062d\u0645 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635\u06cc (X \u06cc\u0627 Y) \u0645\u0633\u0627\u0639\u062f\u062a\u0631 \u06a9\u0646\u062f. \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0645\u0646\u062a\u0634\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u062f\u0631 Journal of Reproductive Medicine \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0632\u0646\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u067e\u0633\u0631\u0632\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0646\u062f\u060c \u062f\u0631 \u06f7\u06f5 \u062a\u0627 \u06f8\u06f0 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0635\u0627\u062d\u0628 \u0641\u0631\u0632\u0646\u062f \u067e\u0633\u0631 \u0634\u062f\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062b\u0631 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0642\u0644\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0634\u062f\u0646 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u0631\u062d\u0645 \u0648 \u062a\u0633\u0647\u06cc\u0644 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc Y \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642 \u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0647\u06cc\u0686 <strong>\u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0646\u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0642\u0637\u0639\u06cc \u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u062c\u0646\u0633\u06cc\u062a \u0628\u0627\u0634\u062f<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0633\u0631 \u062f\u0627\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u0641\u0642\u0637 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0628\u062f\u0646 \u0645\u0627\u062f\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0630\u06cc\u0631\u0634 \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645 Y <strong>\u0645\u0633\u0627\u0639\u062f\u062a\u0631<\/strong> \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u0646\u0647 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645\u0627 \u062c\u0646\u0633\u06cc\u062a \u0631\u0627 \u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646 \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0638\u0631\u06cc\u0641 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062d\u062a\u0645\u0627 \u062f\u0631\u06a9 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/mysmartgene.com\/nutritionx\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"819\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Male-fertility-diet\u06f0\u06f3-819x1024.webp\" alt=\"\u067e\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0647\u0631 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0648 \u0641\u0631\u0632\u0646\u062f\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0686\u06a9\u0627\u0628 \u062c\u0627\u0645\u0639 \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9\u06cc \u0628\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc\u062f\" class=\"wp-image-18377\" srcset=\"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Male-fertility-diet\u06f0\u06f3-819x1024.webp 819w, https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Male-fertility-diet\u06f0\u06f3-240x300.webp 240w, https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Male-fertility-diet\u06f0\u06f3-768x960.webp 768w, https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Male-fertility-diet\u06f0\u06f3-1229x1536.webp 1229w, https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Male-fertility-diet\u06f0\u06f3.webp 1292w\" sizes=\"(max-width: 819px) 100vw, 819px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u0646\u0642\u0634-\u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9-\u062f\u0631-\u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646-\u062c\u0646\u0633\u06cc\u062a-\u062c\u0646\u06cc\u0646-\u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f\">\u0646\u0642\u0634 \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9 \u062f\u0631 \u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646 \u062c\u0646\u0633\u06cc\u062a \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/h2>\n\n\n\n<p>\u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646 \u062c\u0646\u0633\u06cc\u062a \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u0632 \u0646\u0638\u0631 \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9\u06cc \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627 \u0648\u0627\u0628\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u06a9\u0631\u0648\u0645\u0648\u0632\u0648\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062c\u0646\u0633\u06cc \u067e\u062f\u0631 \u0648 \u0645\u0627\u062f\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0627\u062f\u0631 <strong>\u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647<\/strong> \u06cc\u06a9 \u06a9\u0631\u0648\u0645\u0648\u0632\u0648\u0645 <strong>X<\/strong> \u0631\u0627 \u0645\u0646\u062a\u0642\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u060c \u067e\u062f\u0631 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a X \u06cc\u0627 Y \u0631\u0627 \u0645\u0646\u062a\u0642\u0644 \u06a9\u0646\u062f. \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u06a9\u0644 \u0627\u0633\u062a:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0627\u0633\u067e\u0631\u0645 X \u0627\u0632 \u067e\u062f\u0631 + \u062a\u062e\u0645\u06a9 X \u0627\u0632 \u0645\u0627\u062f\u0631 = XX \u2192 \u062f\u062e\u062a\u0631<\/li>\n\n\n\n<li>\u0627\u0633\u067e\u0631\u0645 Y \u0627\u0632 \u067e\u062f\u0631 + \u062a\u062e\u0645\u06a9 X \u0627\u0632 \u0645\u0627\u062f\u0631 = XY \u2192 \u067e\u0633\u0631<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>\u062f\u0631 \u0647\u0631 \u0644\u0642\u0627\u062d\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645 \u067e\u062f\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062c\u0646\u0633\u06cc\u062a \u0631\u0627 \u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f<\/strong>\u061b \u0627\u06cc\u0646\u062c\u0627 \u062c\u0627 \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u06af\u0648\u06cc\u06cc\u0645 \u0627\u0635\u0637\u0644\u0627\u062d\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0686\u0648\u0646 \u067e\u0633\u0631\u0632\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u062f\u062e\u062a\u0631\u0632\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0627\u0645 \u0642\u062f\u06cc\u0645 \u0628\u0647 \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0646\u0633\u0628\u062a \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u062f\u060c \u0627\u0634\u062a\u0628\u0627\u0647 \u0627\u0633\u062a\u061b \u062f\u0631 \u0627\u0635\u0644 \u067e\u062f\u0631 \u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u062c\u0646\u0633\u06cc\u062a \u0627\u0633\u062a. \u0633\u0627\u062e\u062a\u0627\u0631 \u06a9\u0631\u0648\u0645\u0648\u0632\u0648\u0645\u06cc \u0645\u0627\u062f\u0631 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f. \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9\u06cc \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u067e\u062f\u0631\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0646\u0648\u0639 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc Y \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0633\u0631\u0632\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9 \u0628\u0647\u200c\u062a\u0646\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0646\u06cc\u0633\u062a. \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\u060c \u0632\u0645\u0627\u0646\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc \u0645\u0642\u0627\u0631\u0628\u062a \u0648 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u0648\u0644\u0648\u0698\u06cc\u06a9\u06cc \u0631\u062d\u0645 \u0646\u06cc\u0632 \u0646\u0642\u0634 \u062a\u06a9\u0645\u06cc\u0644\u06cc \u0627\u06cc\u0641\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u067e\u0633\u0631\u0632\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u06af\u0631 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a \u0633\u0627\u062e\u062a\u0627\u0631 \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9\u06cc \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0628\u0627\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0647\u0631 \u062f\u0648 \u0648\u0627\u0644\u062f \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u0642\u0627\u0628\u0644 \u0642\u0628\u0648\u0644\u06cc \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u062f\u0647\u062f\u060c \u0648\u0644\u06cc \u062a\u0636\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646 \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u062c\u0646\u0633\u06cc\u062a \u0648\u062c\u0648\u062f \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u0686\u0631\u0627-\u0645\u0631\u062f-\u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647-\u062c\u0646\u0633\u06cc\u062a-\u0627\u0633\u062a\u060c-\u0646\u0647-\u0632\u0646\u061f\">\u0686\u0631\u0627 \u0645\u0631\u062f \u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647\u200c \u062c\u0646\u0633\u06cc\u062a \u0627\u0633\u062a\u060c \u0646\u0647 \u0632\u0646\u061f<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0627\u0632 \u0646\u0638\u0631 \u0639\u0644\u0645\u06cc\u060c \u067e\u062f\u0631 \u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u062c\u0646\u0633\u06cc\u062a \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a\u061b \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645 \u0645\u0631\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062d\u0627\u0645\u0644 \u06a9\u0631\u0648\u0645\u0648\u0632\u0648\u0645 X \u06cc\u0627 Y \u0628\u0627\u0634\u062f. \u062f\u0631\u062d\u0627\u0644\u06cc\u200c\u06a9\u0647 \u062a\u062e\u0645\u06a9 \u0632\u0646 \u0641\u0642\u0637 \u06a9\u0631\u0648\u0645\u0648\u0632\u0648\u0645 X \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u062c\u0646\u0633\u06cc\u062a \u0646\u0642\u0634\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f. \u062f\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0644\u0642\u0627\u062d\u060c \u0627\u06af\u0631 \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645 \u062d\u0627\u0645\u0644 Y \u0628\u0647 \u062a\u062e\u0645\u06a9 \u0628\u0631\u0633\u062f\u060c \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u067e\u0633\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f (XY). \u0627\u06af\u0631 \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645 \u062d\u0627\u0645\u0644 X \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u062e\u062a\u0631 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0628\u0648\u062f (XX). \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0642\u06cc\u0642\u062a \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9\u06cc \u0628\u0627\u0639\u062b \u0634\u062f\u0647 \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0645\u062b\u0644 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646 \u062c\u0646\u0633\u06cc\u062a \u06cc\u0627 \u062d\u062a\u06cc \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f IVF\u060c \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645 \u0645\u0631\u062f \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u06a9\u0644\u06cc\u062f\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f. \u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0645\u0627\u062f\u0631 \u0641\u0642\u0637 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u0631\u062d\u0645 \u0631\u0627 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f (\u0628\u0627 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u067e\u0633\u0631\u0632\u0627\u06cc\u06cc \u06cc\u0627 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u062f\u062e\u062a\u0631\u0632\u0627\u06cc\u06cc).<\/li>\n\n\n\n<li>\u0627\u0645\u0627 \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645 \u067e\u062f\u0631 \u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0641\u0631\u0632\u0646\u062f \u062f\u062e\u062a\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f \u06cc\u0627 \u067e\u0633\u0631.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u0637\u0628\u0642 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062f\u0631 Nature Genetics (\u06f2\u06f0\u06f2\u06f0)\u060c \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0698\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635 \u062f\u0631 \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc Y \u06cc\u0627 X \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u0646\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u062d\u062a\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc \u0647\u0645 \u0642\u0637\u0639\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0627 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0645\u062d\u06cc\u0637\u06cc \u06a9\u0627\u0645\u0644\u200c\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u0622\u06cc\u0627-\u0631\u0698\u06cc\u0645-\u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f-\u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628-\u0627\u0633\u067e\u0631\u0645-X-\u06cc\u0627-Y-\u0631\u0627-\u0647\u062f\u0627\u06cc\u062a-\u06a9\u0646\u062f\u061f\">\u0622\u06cc\u0627 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645 X \u06cc\u0627 Y \u0631\u0627 \u0647\u062f\u0627\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u062f\u061f<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"819\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Male-fertility-diet\u06f0\u06f5-819x1024.webp\" alt=\"\u0631\u0698\u06cc\u0645 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9\u06cc \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645 \u067e\u062f\u0631 \u0647\u0645\u200c\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0634\u0648\u062f\" class=\"wp-image-18376\" srcset=\"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Male-fertility-diet\u06f0\u06f5-819x1024.webp 819w, https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Male-fertility-diet\u06f0\u06f5-240x300.webp 240w, https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Male-fertility-diet\u06f0\u06f5-768x960.webp 768w, https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Male-fertility-diet\u06f0\u06f5-1229x1536.webp 1229w, https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/Male-fertility-diet\u06f0\u06f5.webp 1292w\" sizes=\"(max-width: 819px) 100vw, 819px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0628\u0647\u200c\u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645\u060c \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645 X \u06cc\u0627 Y \u0631\u0627 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u062f\u0647\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0647\u200c\u0635\u0648\u0631\u062a \u063a\u06cc\u0631\u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0634\u0627\u0646\u0633 \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f. \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u067e\u0633\u0631\u0632\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u0642\u0644\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0631 \u0648\u0627\u0698\u0646\u060c \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc Y \u0631\u0627 \u0622\u0633\u0627\u0646\u200c\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc Y \u0633\u0628\u06a9\u062a\u0631 \u0648 \u0633\u0631\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631\u0646\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u06cc \u062d\u0633\u0627\u0633\u200c\u062a\u0631 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0628\u0647\u200c\u0647\u0645\u06cc\u0646\u200c\u062f\u0644\u06cc\u0644\u060c PH \u0642\u0644\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u062e\u0627\u0635 \u0645\u0627\u062f\u0631 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645 Y \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062f\u0631 Human Fertility Journal \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644 \u06f2\u06f0\u06f1\u06f5 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f \u06a9\u0647 \u0632\u0646\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u067e\u0633\u0631\u0632\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0646\u062f\u060c \u062f\u0631 \u06f7\u06f6\u066a \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0635\u0627\u062d\u0628 \u0641\u0631\u0632\u0646\u062f \u067e\u0633\u0631 \u0634\u062f\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u0628\u0647\u200c\u0648\u0636\u0648\u062d \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f \u06a9\u0647 \u0646\u0648\u0639 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0645\u0627\u062f\u0631 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645 \u062e\u0627\u0635\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0647 \u0632\u0628\u0627\u0646 \u0633\u0627\u062f\u0647:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628\u200c\u06af\u0631 \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645 \u0646\u06cc\u0633\u062a.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0627\u0645\u0627 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0631\u0627 \u0637\u0648\u0631\u06cc \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645 \u0634\u0627\u0646\u0633 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0644\u0642\u0627\u062d \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u060c \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9\u06cc \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645 \u067e\u062f\u0631 \u0647\u0645\u200c\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u06cc\u06a9\u0631\u062f \u0686\u0646\u062f\u062c\u0627\u0646\u0628\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0642\u0637\u0639\u06cc\u062a \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0622\u0648\u0631\u062f.<\/p>\n\n\n<div class=\"custom-content-box\"><h3 class=\"custom-content-box__title\">\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f<\/h3><div class=\"custom-content-box__description\">\u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc\u200c\u06a9\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0645\u062b\u0644 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u067e\u0633\u0631\u0632\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631 \u067e\u0627\u06cc\u0647 \u0628\u0627\u0648\u0631\u0647\u0627 \u0648 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0639\u0645\u0648\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9 \u0628\u0627 \u062a\u06a9\u06cc\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639\u0627\u062a \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9\u06cc \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0698\u06cc\u0645\u060c \u0698\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0628\u0627 \u0633\u0648\u062e\u062a\u200c\u0648\u0633\u0627\u0632\u060c \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0628\u0647 \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a \u06cc\u0627 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634 \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0622\u0646 \u06cc\u06a9 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u062e\u062a\u0635\u0627\u0635\u06cc \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0631\u062f\u062f.<\/div><a href=\"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/nutrition\/what-is-nutritionx\/\" class=\"custom-content-box__button\">\u0631\u0698\u06cc\u0645 \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9\u06cc<\/a><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u0622\u06cc\u0627-\u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634-\u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9\u06cc-\u067e\u06cc\u0634-\u0627\u0632-\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc-\u0645\u062b\u0644-PGD-\u062f\u0631-IVF-\u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f-\u062c\u0646\u0633\u06cc\u062a-\u0631\u0627-\u0645\u0634\u062e\u0635-\u06a9\u0646\u062f\u061f\">\u0622\u06cc\u0627 \u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634 \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9\u06cc \u067e\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc (\u0645\u062b\u0644 PGD \u062f\u0631 IVF) \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062c\u0646\u0633\u06cc\u062a \u0631\u0627 \u0645\u0634\u062e\u0635 \u06a9\u0646\u062f\u061f<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>\u0628\u0644\u0647<\/strong>. \u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634 PGD (Preimplantation Genetic Diagnosis) \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0634 <strong>IVF<\/strong> \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0639\u062f\u0648\u062f \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc\u200c\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062c\u0646\u0633\u06cc\u062a \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062f\u0642\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u06f9\u06f9\u066a \u0645\u0634\u062e\u0635 \u0648 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u06a9\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0686\u0646\u062f\u06cc\u0646 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0633\u067e\u0633 \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u062a\u06a9\u0646\u0648\u0644\u0648\u0698\u06cc PGD\u060c \u06a9\u0631\u0648\u0645\u0648\u0632\u0648\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062c\u0646\u0633\u06cc \u062c\u0646\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 (XX \u06cc\u0627 XY) \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n\n\n\n<li>\u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a\u060c \u0641\u0642\u0637 \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u062c\u0646\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0644\u062e\u0648\u0627\u0647 (\u0645\u062b\u0644\u0627 \u067e\u0633\u0631) \u0628\u0647 \u0631\u062d\u0645 \u0645\u0627\u062f\u0631 \u0645\u0646\u062a\u0642\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u062f\u0631 \u0622\u0645\u0631\u06cc\u06a9\u0627 \u0648 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0634\u0648\u0631\u0647\u0627\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc (\u0645\u062b\u0644 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0648\u0627\u0628\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u062c\u0646\u0633) \u0645\u062c\u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0646\u0647 \u0635\u0631\u0641\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u062c\u0646\u0633\u06cc\u062a. \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062f\u0631 Fertility and Sterility (2022) \u062a\u0627\u06cc\u06cc\u062f \u06a9\u0631\u062f \u06a9\u0647 PGD \u062f\u0631 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0628\u0627 IVF \u062a\u0627 \u06f9\u06f9.\u06f5\u066a \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u062f\u0631 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u062c\u0646\u0633\u06cc\u062a \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u067e\u0631\u0647\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u060c \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u067e\u0633\u0631\u0632\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0648\u0634 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc\u200c\u062a\u0631\u06cc\u200c\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0641\u0642\u0637 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f\u060c \u0646\u0647 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u062c\u0646\u0633\u06cc\u062a \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u06a9\u0646\u062f. <strong>PGD<\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0648\u0627\u0644\u062f\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0647\u0631 \u062f\u0644\u06cc\u0644\u06cc \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0642\u0637\u0639\u06cc \u0628\u0647 \u0641\u0631\u0632\u0646\u062f \u0628\u0627 \u062c\u0646\u0633\u06cc\u062a \u062e\u0627\u0635 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a-\u0628\u06cc\u0646-\u0631\u0648\u0634\u0647\u0627\u06cc-\u0639\u0644\u0645\u06cc-\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f-\u062a\u0633\u062a\u0647\u0627\u06cc-\u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9\u06cc-\u0648-\u0631\u0648\u0634\u0647\u0627\u06cc-\u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\u0627\u06cc-\u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644\u06cc\">\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0628\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0644\u0645\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062a\u0633\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9\u06cc \u0648 \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644\u06cc<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646 \u062c\u0646\u0633\u06cc\u062a \u0628\u0647 \u062f\u0648 \u062f\u0633\u062a\u0647 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u062a\u0642\u0633\u06cc\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f:<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u06f1. \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0644\u0645\u06cc (\u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0648 \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9\u06cc)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0634\u0627\u0645\u0644 IVF + PGD\u060c \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u06cc\u06a9\u0631\u0648\u0633\u0648\u0631\u062a (MicroSort) \u0648 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645<\/li>\n\n\n\n<li>\u062f\u0642\u062a \u062a\u0627 \u06f9\u06f9\u066a (\u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 Nature Reviews Genetics)<\/li>\n\n\n\n<li>\u067e\u0631\u0647\u0632\u06cc\u0646\u0647\u060c \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0645\u0646\u062f \u0645\u062f\u0627\u062e\u0644\u0627\u062a \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc<\/li>\n\n\n\n<li>\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9\u06cc \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0628\u0627 \u062c\u0646\u0633<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>\u06f2. \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0648 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc (\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u067e\u0633\u0631\u0632\u0627\u06cc\u06cc)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u067e\u0633\u0631\u0632\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u0647\u062f\u0641 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 PH \u0631\u062d\u0645<\/li>\n\n\n\n<li>\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u063a\u06cc\u0631\u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u0648 \u0628\u0631 \u067e\u0627\u06cc\u0647 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644\u060c \u0646\u0647 \u062a\u0636\u0645\u06cc\u0646<\/li>\n\n\n\n<li>\u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u067e\u0698\u0648\u0647\u0634 \u062f\u0627\u0646\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0645\u0627\u0633\u062a\u0631\u06cc\u062e\u062a\u060c \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u06f7\u06f0 \u062a\u0627 \u06f8\u06f0\u066a<\/li>\n\n\n\n<li>\u0646\u06cc\u0627\u0632\u0645\u0646\u062f \u0632\u0645\u0627\u0646\u060c \u067e\u06cc\u0648\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0648 \u0647\u0645\u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0632\u0648\u062c\u06cc\u0646<\/li>\n\n\n\n<li>\u06a9\u0645\u200c\u0647\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0648 \u0628\u06cc\u200c\u062e\u0637\u0631<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u062f\u0631 \u062c\u062f\u0648\u0644 \u0632\u06cc\u0631\u060c \u062a\u0641\u0627\u0648\u062a\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062e\u0644\u0627\u0635\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc\u0645:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong>\u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc<\/strong><\/td><td><strong>\u0631\u0648\u0634 \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9\u06cc (PGD)<\/strong><\/td><td><strong>\u0631\u0698\u06cc\u0645 \u067e\u0633\u0631\u200c\u0632\u0627\u06cc\u06cc<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>\u062f\u0642\u062a \u062f\u0631 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u062c\u0646\u0633\u06cc\u062a<\/td><td>\u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u06f9\u06f9\u066a<\/td><td>\u062d\u062f\u0648\u062f \u06f7\u06f0\u066a<\/td><\/tr><tr><td>\u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u0627\u062e\u0644\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc<\/td><td>\u062f\u0627\u0631\u062f<\/td><td>\u0646\u062f\u0627\u0631\u062f<\/td><\/tr><tr><td>\u0647\u0632\u06cc\u0646\u0647<\/td><td>\u0628\u0627\u0644\u0627<\/td><td>\u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646<\/td><\/tr><tr><td>\u062a\u0647\u0627\u062c\u0645\u06cc \u0628\u0648\u062f\u0646<\/td><td>\u062a\u0647\u0627\u062c\u0645\u06cc (IVF)<\/td><td>\u063a\u06cc\u0631\u200c\u062a\u0647\u0627\u062c\u0645\u06cc<\/td><\/tr><tr><td>\u0645\u062f\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0627\u062c\u0631\u0627<\/td><td>\u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647<\/td><td>\u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 \u06f2 \u0645\u0627\u0647 \u067e\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc<\/td><\/tr><tr><td>\u0645\u062d\u062f\u0648\u062f\u06cc\u062a \u0642\u0627\u0646\u0648\u0646\u06cc<\/td><td>\u062f\u0627\u0631\u062f (\u062f\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u06a9\u0634\u0648\u0631\u0647\u0627)<\/td><td>\u0646\u062f\u0627\u0631\u062f<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647\u0647\u0627-\u0648-\u0627\u062d\u062a\u06cc\u0627\u0637\u0647\u0627\u06cc-\u0631\u0698\u06cc\u0645-\u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646-\u062c\u0646\u0633\u06cc\u062a\">\u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0627\u062d\u062a\u06cc\u0627\u0637\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646 \u062c\u0646\u0633\u06cc\u062a<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0627\u06af\u0631 \u062a\u0635\u0645\u06cc\u0645 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647\u200c\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646 \u062c\u0646\u0633\u06cc\u062a \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u062d\u062a\u0645\u0627 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0632\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u062c\u062f\u06cc \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f:<\/p>\n\n\n\n<p>\u06f1. \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0631\u0698\u06cc\u0645 \u0631\u0627 \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 \u06f8 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u067e\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0627\u0642\u062f\u0627\u0645 \u0628\u0647 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0634\u0631\u0648\u0639 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0633\u0631 \u062f\u0627\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u0686\u06cc \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u0645\u061f \u0633\u0648\u0627\u0644\u06cc\u200c\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u067e\u0627\u0633\u062e \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0646\u0647 \u0641\u0642\u0637 \u0627\u06cc\u0646\u062a\u0631\u0646\u062a.<\/li>\n\n\n\n<li>\u067e\u062f\u0631 \u0648 \u0645\u0627\u062f\u0631 \u0647\u0631 \u062f\u0648 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u0631\u0627 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0634\u0627\u0646\u0633 \u062d\u0627\u0635\u0644 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0632\u0645\u0627\u0646\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9\u06cc \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9 \u0628\u0647 \u062a\u062e\u0645\u06a9\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f (\u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0633\u0631\u0632\u0627\u06cc\u06cc).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u06f2. \u0627\u062d\u062a\u06cc\u0627\u0637\u200c\u0647\u0627:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u067e\u0633\u0631\u0632\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0627\u062c\u0631\u0627\u06cc \u0646\u0627\u062f\u0631\u0633\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0627\u0644\u06a9\u062a\u0631\u0648\u0644\u06cc\u062a\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0647\u0645 \u0628\u0632\u0646\u062f.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0633\u062f\u06cc\u0645 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0645\u0636\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0645\u0627\u062f\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0645\u06a9\u0645\u0644\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0645\u0631\u06a9\u0632 Cleveland Clinic (2021) \u0647\u0634\u062f\u0627\u0631 \u062f\u0627\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u0637\u06cc \u062f\u0631 \u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646 \u062c\u0646\u0633\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u062d\u06cc\u0627\u062a\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0627\u062f\u0631 \u0634\u0648\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a\u060c \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0633\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u0686\u06cc \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u0645 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647\u200c\u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0639\u0644\u0645\u06cc\u060c \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u0648 \u062a\u062d\u062a\u200c\u0646\u0638\u0627\u0631\u062a \u067e\u06cc\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0634\u0648\u062f\u060c \u0646\u0647 \u0635\u0631\u0641\u0627 \u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0634\u0646\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627 \u06cc\u0627 \u0634\u0627\u06cc\u0639\u0627\u062a.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u067e\u06cc\u0634-\u0627\u0632-\u0622\u063a\u0627\u0632-\u0631\u0698\u06cc\u0645-\u067e\u0633\u0631\u0632\u0627\u06cc\u06cc\u060c-\u0628\u0627-\u067e\u0632\u0634\u06a9-\u0645\u062a\u062e\u0635\u0635-\u0645\u0634\u0648\u0631\u062a-\u06a9\u0646\u06cc\u062f\">\u067e\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0622\u063a\u0627\u0632 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u067e\u0633\u0631\u0632\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0628\u0627 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0633\u0631 \u062f\u0627\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u0686\u06cc \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u0645\u061f \u067e\u0627\u0633\u062e \u0631\u0648\u0634\u0646 \u0627\u0633\u062a: \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u06cc\u06a9 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0633\u0631 \u062f\u0627\u0631 \u0634\u062f\u0646\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u0648\u0644\u0648\u0698\u06cc\u06a9\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0645\u0627\u062f\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u200c\u06af\u0648\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u06a9\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc Y \u0634\u0627\u0646\u0633 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0644\u0642\u0627\u062d \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f. \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0639\u0644\u0645\u06cc \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062f\u0631 Reproductive BioMedicine Online \u062a\u0627\u06cc\u06cc\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0633\u062f\u06cc\u0645\u060c \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645\u060c \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648 \u067e\u0631\u0647\u06cc\u0632 \u0627\u0632 \u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u063a\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u067e\u0633\u0631\u0632\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0627 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u06f7\u06f0 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062a\u0627\u06a9\u06cc\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u067e\u0633\u0631\u0632\u0627\u06cc\u06cc \u0641\u0642\u0637 \u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u0634 \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644\u0627\u062a \u0627\u0633\u062a. \u0633\u0627\u062e\u062a\u0627\u0631 \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9\u06cc \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0647\u0645\u0686\u0646\u0627\u0646 \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645 \u0645\u0631\u062f \u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f (X \u06cc\u0627 Y). \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0632\u0645\u0627\u0646\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u062a\u062e\u0645\u06a9\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645 \u0646\u06cc\u0632 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a\u060c \u0627\u06af\u0631 \u0632\u0648\u062c\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0647\u200c\u0635\u0648\u0631\u062a \u0647\u0645\u0627\u0647\u0646\u06af \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u0631\u0627 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0627\u0642\u062f\u0627\u0645 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647\u200c\u0635\u0648\u0631\u062a \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u067e\u0633\u0631 \u062f\u0627\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0628\u0631\u0646\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9\u060c \u0639\u0644\u0645 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0648 \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc \u063a\u0627\u0641\u0644 \u0634\u062f.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0633\u0631 \u062f\u0627\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u0686\u06cc \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u0645\u061f \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0648\u0627\u0644\u06cc\u200c\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u0627\u0644\u062f\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u0627\u0645\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646 \u062c\u0646\u0633\u06cc\u062a \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u0632 \u0631\u0627\u0647 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0645\u0637\u0631\u062d \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u06af\u0631\u0686\u0647 \u0647\u06cc\u0686 \u0631\u0648\u0634 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc\u200c\u0627\u06cc \u062a\u0636\u0645\u06cc\u0646 \u06f1\u06f0\u06f0 \u062f\u0631\u0635\u062f\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u067e\u0698\u0648\u0647\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0644\u0645\u06cc \u0627\u062b\u0628\u0627\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u067e\u0633\u0631\u0632\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u0648\u0644\u0648\u0698\u06cc\u06a9\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0645\u0627\u062f\u0631\u060c \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u067e\u0633\u0631 \u062f\u0627\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f. \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062f\u0631 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":19,"featured_media":18372,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[48],"tags":[],"class_list":["post-18024","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nutrition"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18024","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/19"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18024"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18024\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18505,"href":"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18024\/revisions\/18505"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18372"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18024"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18024"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18024"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}