{"id":19452,"date":"2025-12-24T09:00:00","date_gmt":"2025-12-24T05:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/?p=19452"},"modified":"2025-12-31T10:45:20","modified_gmt":"2025-12-31T07:15:20","slug":"outlive-biohacking","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/biohacking\/outlive-biohacking\/","title":{"rendered":"\u0637\u0648\u0644 \u0639\u0645\u0631 \u0648 \u0628\u06cc\u0648\u0647\u06a9\u06cc\u0646\u06af\u061b \u06f6 \u062f\u0631\u0633 \u0647\u0646\u0631 \u0628\u0644\u0646\u062f \u0632\u06cc\u0633\u062a\u0646 \u0627\u0632 \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u0645\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc"},"content":{"rendered":"\n

\u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0627 \u0645\u06cc\u0627\u0646\u06af\u06cc\u0646 \u0637\u0648\u0644 \u0639\u0645\u0631 (Lifespan) \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc (Healthspan) \u0627\u0634\u062a\u0628\u0627\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u0645. \u0686\u0634\u0645\u200c\u0627\u0646\u062f\u0627\u0632 \u0639\u0644\u0645 \u0645\u062f\u0631\u0646 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0635\u0631\u0641\u0627 \u00ab\u0632\u0646\u062f\u0647 \u0645\u0627\u0646\u062f\u0646\u00bb \u0646\u06cc\u0633\u062a\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u062d\u0641\u0638 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0628\u06cc\u0648\u0644\u0648\u0698\u06cc\u06a9 \u062f\u0631 \u0627\u0648\u062c \u067e\u062a\u0627\u0646\u0633\u06cc\u0644 \u062a\u0627 \u0622\u062e\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0647\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n\n\n\n

\u06a9\u062a\u0627\u0628 \u00abOutlive: The Science and Art of Longevity\u00bb<\/strong> \u0646\u0648\u0634\u062a\u0647 \u062f\u06a9\u062a\u0631 \u067e\u06cc\u062a\u0631 \u0639\u0637\u06cc\u0647 (Peter Attia)<\/strong>\u060c \u062c\u0631\u0627\u062d \u0648 \u0645\u062d\u0642\u0642 \u062d\u0648\u0632\u0647 \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645\u060c \u0645\u0627\u0646\u06cc\u0641\u0633\u062a\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06af\u0630\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u0633\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0627\u06cc \u0627\u0633\u0645\u0627\u0631\u062a \u0698\u0646<\/strong> \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u00ab\u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0647\u0648\u0634\u0645\u0646\u062f \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u00bb \u0645\u06cc\u200c\u0646\u0627\u0645\u06cc\u0645. \u067e\u06cc\u062a\u0631\u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0633\u0627\u0644\u200c\u0647\u0627 \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647\u0647 \u0628\u0627 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0632\u0645\u0646\u060c \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0631\u0633\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0641\u0639\u0644\u06cc (\u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u06f2.\u06f0) \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0648\u0627\u0631\u062f \u0639\u0645\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0628\u06cc\u0648\u0644\u0648\u0698\u06cc\u06a9 \u0631\u062e \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n\n\n\n

\u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647\u060c \u06f6 \u0633\u0631\u0641\u0635\u0644 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062a\u0698\u06cc\u06a9 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0645\u0646\u0638\u0631 \u0628\u0627\u06cc\u0648\u0647\u06a9\u06cc\u0646\u06af<\/strong> \u0648 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u06f3.\u06f0<\/strong> \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u0645:<\/p>\n\n\n\n

\u06f1. \u067e\u0627\u0631\u0627\u062f\u0627\u06cc\u0645 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u061b \u062a\u0642\u0627\u0628\u0644 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u06f2.\u06f0 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u06f3.\u06f0<\/h2>\n\n\n\n

\u062f\u06a9\u062a\u0631 \u0639\u0637\u06cc\u0647 \u0645\u0639\u062a\u0642\u062f \u0627\u0633\u062a \u062a\u0627\u0631\u06cc\u062e \u0628\u0634\u0631 \u062f\u0648 \u0646\u0648\u0639 \u0645\u0631\u06af \u0631\u0627 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a: \u0645\u0631\u06af \u0633\u0631\u06cc\u0639<\/strong> (\u062a\u0635\u0627\u062f\u0641\u0627\u062a \u0648 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a\u200c\u0647\u0627) \u0648 \u0645\u0631\u06af \u0622\u0647\u0633\u062a\u0647<\/strong> (\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0632\u0645\u0646). \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u06f2.\u06f0 \u062f\u0631 \u0645\u0647\u0627\u0631 \u0645\u0631\u06af \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0634\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0647\u060c \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0645\u0631\u06af \u0622\u0647\u0633\u062a\u0647 \u0634\u06a9\u0633\u062a \u062e\u0648\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u061b \u0686\u0648\u0646 \u00ab\u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634\u06cc\u00bb \u0639\u0645\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n

\u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc<\/strong><\/td>\u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u06f2.\u06f0 (\u0633\u0646\u062a\u06cc \u0648 \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634\u06cc)<\/strong><\/td>\u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u06f3.\u06f0 (\u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u0647\u0648\u0634\u0645\u0646\u062f)<\/strong><\/td><\/tr><\/thead>
\u0631\u0648\u06cc\u06a9\u0631\u062f \u0627\u0635\u0644\u06cc<\/strong><\/td>\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0638\u0647\u0648\u0631 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc<\/td>\u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0648 \u0628\u0647\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0633\u0627\u0632\u06cc \u067e\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc<\/td><\/tr>
\u0647\u062f\u0641 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u06cc<\/strong><\/td>\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0637\u0648\u0644 \u0639\u0645\u0631 (Lifespan)<\/td>\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0648\u0631\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a (Healthspan)<\/td><\/tr>
\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u062f\u0627\u062e\u0644\u0647<\/strong><\/td>\u062f\u06cc\u0631\u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 (\u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u067e\u0627\u06cc\u0627\u0646\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc)<\/td>\u0632\u0648\u062f\u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 (\u062f\u0647\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645)<\/td><\/tr>
\u0627\u0628\u0632\u0627\u0631 \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635\u06cc<\/strong><\/td>\u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u062a\u06cc\u0646 \u0648 \u0627\u06cc\u0633\u062a\u0627<\/td>\u062a\u062d\u0644\u06cc\u0644 \u0627\u0644\u06af\u0648\u0647\u0627 \u0628\u0627 AI<\/strong> \u0648 \u062f\u0627\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

\u06f2. \u0686\u0647\u0627\u0631 \u0633\u0648\u0627\u0631 \u0645\u0631\u06af\u061b \u0686\u0631\u0627 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0645\u062f\u0631\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u0647\u0627\u0631\u0634\u0627\u0646 \u0646\u0627\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u061f (The Four Horsemen)<\/h2>\n\n\n\n

\u062f\u06a9\u062a\u0631 \u0639\u0637\u06cc\u0647 \u0686\u0647\u0627\u0631 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u0645\u0633\u0626\u0648\u0644 \u06f8\u06f0 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0627\u0632 \u0645\u0631\u06af\u200c\u0647\u0627\u06cc \u063a\u06cc\u0631\u062a\u0635\u0627\u062f\u0641\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0686\u0647\u0627\u0631 \u0633\u0648\u0627\u0631 \u0645\u0631\u06af (The Four Horsemen)<\/strong> \u0645\u06cc\u200c\u0646\u0627\u0645\u062f. \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0639\u062f\u0645 \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0647\u0627\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0648\u0627\u0631\u062f \u0639\u0645\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u00ab\u0642\u0637\u0627\u0631 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u00bb \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0622\u062e\u0631 \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc-\u0639\u0631\u0648\u0642\u06cc<\/a>:<\/strong> \u0642\u0627\u062a\u0644 \u0634\u0645\u0627\u0631\u0647 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0647 \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f \u0622\u0646 \u0627\u0632 \u06f2\u06f0 \u0633\u0627\u0644\u06af\u06cc \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0645\u0627 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u062f\u0631 \u06f6\u06f0 \u0633\u0627\u0644\u06af\u06cc \u0628\u0647 \u0641\u06a9\u0631 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0627\u0641\u062a\u06cc\u0645.<\/li>\n\n\n\n
  2. \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646<\/a>:<\/strong> \u062f\u0634\u0645\u0646 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646\u060c \u00ab\u0632\u0645\u0627\u0646\u00bb \u0627\u0633\u062a. \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u06f2.\u06f0 \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0645\u062a\u0648\u062c\u0647 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627 \u067e\u062e\u0634 \u0634\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f.<\/li>\n\n\n\n
  3. \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u062e\u0631\u06cc\u0628\u200c\u06af\u0631 \u0639\u0635\u0628 (\u0622\u0644\u0632\u0627\u06cc\u0645\u0631):<\/strong> \u0627\u0632 \u0622\u0646\u062c\u0627 \u06a9\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0642\u0637\u0639\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0633\u0646\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0622\u0646 \u0645\u0633\u062a\u0623\u0635\u0644 \u0627\u0633\u062a. \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0631\u0627\u0647\u060c \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u062e\u0631\u06cc\u0628 \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0647\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0641\u0631\u0627\u0645\u0648\u0634\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n\n\n\n
  4. \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u06a9 (\u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0646\u0648\u0639 \u06f2):<\/strong> \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u06cc\u0634\u0647 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0633\u0647 \u0633\u0648\u0627\u0631 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0641\u0627\u062c\u0639\u0647 \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u06a9 \u0633\u0627\u0644\u200c\u0647\u0627 \u0642\u0628\u0644 \u0628\u0627 \u00ab\u0645\u0642\u0627\u0648\u0645\u062a \u0628\u0647 \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646\u00bb \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0641\u0642\u0637 \u0648\u0642\u062a\u06cc \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0645\u062c\u0627\u0632 \u06af\u0630\u0634\u062a\u060c \u0641\u0631\u062f \u0631\u0627 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0627\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    \u062a\u062d\u0644\u06cc\u0644 \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u062b\u0627\u0628\u0647 \u0631\u0627\u062f\u0627\u0631 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0632\u0645\u0646<\/h2>\n\n\n\n

    \u062f\u06a9\u062a\u0631 \u0639\u0637\u06cc\u0647 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0641\u0639\u0644\u06cc \u0645\u0627 \u062f\u0631 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u06a9\u0634\u062a\u06cc \u062a\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646\u06cc\u06a9 \u062a\u0634\u0628\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u06f2.\u06f0 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0634\u062a\u06cc \u062a\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646\u06cc\u06a9\u060c \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0645\u062a\u0648\u062c\u0647 \u06a9\u0648\u0647 \u06cc\u062e\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u06f5\u06f0\u06f0 \u06cc\u0627\u0631\u062f \u0628\u0627 \u0622\u0646 \u0641\u0627\u0635\u0644\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0641\u0631\u0635\u062a\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0645\u0633\u06cc\u0631 \u0646\u06cc\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0628\u0631 \u067e\u0627\u06cc\u0647 \u00ab\u0646\u0628\u0648\u062f \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u00bb<\/strong> \u062a\u0639\u0631\u06cc\u0641 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0646\u0647 \u00ab\u062d\u0636\u0648\u0631 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc\u00bb<\/strong>. \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u06f3.\u06f0<\/strong>\u060c \u0647\u062f\u0641 \u0645\u0627 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0631\u0627\u062f\u0627\u0631 (Radar)\u060c \u0633\u0648\u0646\u0627\u0631 \u0648 GPS<\/strong> \u0627\u0633\u062a \u062a\u0627 \u06a9\u06cc\u0644\u0648\u0645\u062a\u0631\u0647\u0627 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0628\u0631\u062e\u0648\u0631\u062f\u060c \u0645\u0633\u06cc\u0631 \u06a9\u0634\u062a\u06cc \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0635\u0644\u0627\u062d \u06a9\u0646\u06cc\u0645.<\/p>\n\n\n\n

    \u0686\u06a9\u0627\u067e\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9\u06cc<\/a> \u0645\u0627\u06cc \u0627\u0633\u0645\u0627\u0631\u062a \u0698\u0646\u060c \u0631\u0627\u062f\u0627\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0628\u0631\u062f \u0634\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0646\u0628\u0631\u062f \u0645\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/strong> \u062f\u06a9\u062a\u0631 \u0639\u0637\u06cc\u0647 \u0635\u0631\u0627\u062d\u062a\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0648\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0635\u062f\u0633\u0627\u0644\u0647 \u0627\u063a\u0644\u0628 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u00ab\u0698\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0634\u200c\u0634\u0627\u0646\u0633\u00bb<\/strong> (\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0648\u0627\u0631\u06cc\u0627\u0646\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635 \u062f\u0631 \u0698\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc APOE<\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0622\u0644\u0632\u0627\u06cc\u0645\u0631 \u06cc\u0627 FOXO3<\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645 \u0633\u0644\u0648\u0644\u06cc) \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0686\u0647\u0627\u0631 \u0633\u0648\u0627\u0631 \u0645\u0631\u06af \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u0632 \u0622\u0646\u062c\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u06a9\u062b\u0631\u06cc\u062a \u0645\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0647\u0628\u062a \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9\u06cc \u0631\u0627 \u0646\u062f\u0627\u0631\u06cc\u0645\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u062f\u0627\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0642\u06cc\u0642 (Data-Driven)<\/strong> \u0627\u06cc\u0646 \u062e\u0644\u0627\u0621 \u0631\u0627 \u067e\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u0645.<\/p>\n\n\n\n

    \u062a\u062d\u0644\u06cc\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9\u06cc \u0645\u0627 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u062a\u0627:<\/p>\n\n\n\n