{"id":4632,"date":"2022-06-07T10:59:48","date_gmt":"2022-06-07T06:29:48","guid":{"rendered":"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/?p=4632"},"modified":"2025-10-29T17:50:17","modified_gmt":"2025-10-29T14:20:17","slug":"obesity-talent","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/nutrition\/obesity-talent\/","title":{"rendered":"\u0622\u06cc\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f \u0645\u0647\u0627\u0631 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0698\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0686\u0627\u0642\u06cc"},"content":{"rendered":"\n<p>\u0627\u0633\u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0627\u063a\u0644\u0628 \u062f\u063a\u062f\u063a\u0647 \u0630\u0647\u0646\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u0645\u062a\u062d\u0627\u0646 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0631\u0698\u06cc\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u062f\u0644\u062e\u0648\u0627\u0647\u0634\u0627\u0646 \u0646\u0631\u0633\u06cc\u062f\u0646\u062f \u06cc\u0627 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0645\u062f\u062a\u06cc \u0645\u062c\u062f\u062f \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646\u062f. \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0645\u062f\u062a\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc\u0634\u0627\u0646 \u0633\u0624\u0627\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0634\u0627\u06cc\u062f \u0647\u0645\u0647 \u0686\u06cc\u0632 \u0632\u06cc\u0631 \u0633\u0631 \u0698\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0627\u0642\u06cc\u200c\u0634\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0627\u0632 \u0648\u0627\u0644\u062f\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u0627\u0631\u062b \u0628\u0631\u062f\u0646\u062f!<\/p>\n\n\n\n<p>\u062e\u06cc\u0644\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0627\u200c\u0647\u0627 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062c\u0632\u0621 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0627\u0634\u06cc\u0645\u061b \u0627\u0645\u0627 \u0645\u0639\u0642\u0648\u0644\u0647 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0627\u0631\u062b\u06cc \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0628\u0627\u0631\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u0633\u0627\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0627\u0637\u0631 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0698\u0646 \u0686\u0627\u0642\u06cc\u060c \u0686\u0642\u062f\u0631 \u062d\u0642\u06cc\u0642\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0645\u0627 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignnone wp-image-4637 size-full\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1395\" height=\"800\" src=\"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/\u0698\u0646-\u0647\u0627\u06cc-\u0686\u0627\u0642\u06cc.jpg\" alt=\"\u0698\u0646 \u0686\u0627\u0642\u06cc\" class=\"wp-image-4637\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634 \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u062f\u0631 \u0628\u0647 \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u0698\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0628\u0627 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0627\u0633\u062a\u0639\u062f\u0627\u062f-\u0686\u0627\u0642\u06cc-\u0686\u06cc\u0633\u062a\" id=\"span-stylecolor-000080\u0627\u0633\u062a\u0639\u062f\u0627\u062f-\u0686\u0627\u0642\u06cc-\u0686\u06cc\u0633\u062a\u061fspan\"><span style=\"color: #000080;\">\u0627\u0633\u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0627\u0633\u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0635\u0637\u0644\u0627\u062d\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0641\u0631\u062f \u062f\u0631 \u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u062d\u062a\u0645\u0627\u064b \u0634\u0645\u0627 \u0647\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0631\u0627 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0634\u0646\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0639\u0636\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0648\u06cc\u0646\u062f \u00ab\u0645\u0627 \u0647\u0631 \u0686\u0642\u062f\u0631 \u06a9\u0647 \u063a\u0630\u0627 \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u0645 \u0686\u0627\u0642 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u06cc\u0645. \u0686\u0648\u0646 \u0627\u0635\u0644\u0627\u064b \u0627\u0633\u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0631\u06cc\u0645\u00bb \u0648 \u06cc\u0627 \u0628\u0631\u0639\u06a9\u0633\u060c \u0634\u0646\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0639\u0636\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0648\u06cc\u0646\u062f \u00ab\u0645\u0627 \u0622\u0628 \u0647\u0645 \u06a9\u0647 \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u0645 \u0686\u0627\u0642 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u06cc\u0645\u061b \u0686\u0648\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u0686\u0627\u0642\u06cc \u062f\u0627\u0631\u06cc\u0645\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p>\u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639 \u0627\u0633\u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u0686\u0627\u0642\u06cc\u060c \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0648\u062f\u0646 \u0631\u06cc\u0633\u06a9 \u0648 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0633\u062a\u061b \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u0639\u0646\u0627\u06cc \u0631\u0627\u062d\u062a\u200c\u062a\u0631 \u0648 \u0633\u0631\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631 \u0648\u0632\u0646 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u06cc\u0633\u0647 \u0628\u0627 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u062a\u0639\u0631\u06cc\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0627\u0637\u0631\u0627\u0641\u06cc\u0627\u0646 \u0647\u0645\u0647 \u0645\u0627\u060c \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0634 \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u200c\u0627\u0646\u062f\u060c \u067e\u0631 \u0648 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646 \u063a\u0630\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0631\u0646\u062f\u060c \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0622\u0646\u0686\u0646\u0627\u0646\u06cc \u0647\u0645 \u0646\u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0627\u0645\u0627 \u0686\u0627\u0642 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f \u0648 \u0645\u062b\u0644 \u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u0647 \u062f\u0631 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0634\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a\u0646\u062f!<\/p>\n\n\n\n<p>\u0627\u0632 \u0637\u0631\u0641 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u060c \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644 \u0622\u0634\u0646\u0627\u06cc\u0627\u0646\u06cc \u0647\u0645 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0628\u062f\u0646\u06cc \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0647\u0645 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0647 \u0642\u0648\u0644 \u062e\u0648\u062f\u0634\u0627\u0646 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0627\u0633\u062a \u062f\u0648 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647\u200c\u062a\u0631 \u063a\u0630\u0627 \u0628\u062e\u0648\u0631\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0644\u0628\u0627\u0633 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0639\u0644\u0627\u0642\u0647\u200c\u0634\u0627\u0646 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u0646\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u062f\u0633\u062a\u0647 \u062f\u0648\u0645 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0627\u064b \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0633\u0631\u0639\u062a \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u0628\u0642\u06cc\u0647 \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a\u061b \u0698\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u0628\u06af\u0648\u06cc\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0628\u0644\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f! \u0627\u0645\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0630\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627 \u0632\u06cc\u0631 \u0633\u0631 \u06a9\u062f\u0627\u0645 \u0698\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a\u061f \u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter wp-image-4634 size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1395\" height=\"800\" src=\"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/\u0645\u0642\u0627\u06cc\u0633\u0647-\u0622\u0645\u0627\u0631-\u0686\u0627\u0642\u06cc-\u062f\u0631-\u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646-\u0648-\u062c\u0647\u0627\u0646.jpg\" alt=\"\u0622\u0645\u0627\u0631 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646\" class=\"wp-image-4634\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u0645\u0642\u0627\u06cc\u0633\u0647 \u0622\u0645\u0627\u0631 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646 \u0648 \u062c\u0647\u0627\u0646<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0645\u0642\u0627\u06cc\u0633\u0647-\u0622\u0645\u0627\u0631-\u0686\u0627\u0642\u06cc-\u062f\u0631-\u062f\u0646\u06cc\u0627-\u0648-\u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646\" id=\"span-stylecolor-000080\u0645\u0642\u0627\u06cc\u0633\u0647-\u0622\u0645\u0627\u0631-\u0686\u0627\u0642\u06cc-\u062f\u0631-\u062f\u0646\u06cc\u0627-\u0648-\u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646span\"><span style=\"color: #000080;\">\u0645\u0642\u0627\u06cc\u0633\u0647\u200c \u0622\u0645\u0627\u0631 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u062f\u0631 \u062f\u0646\u06cc\u0627 \u0648 \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646<\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0637\u0628\u0642 \u0622\u062e\u0631\u06cc\u0646 \u0622\u0645\u0627\u0631 \u062d\u062f\u0648\u062f <span style=\"color: #ff0000;\">\u06f7\u06f0 \u062f\u0631\u0635\u062f<\/span> \u0645\u0631\u062f\u0645 \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646 \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647\u200c\u0648\u0632\u0646 \u0648 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u061b \u06cc\u0639\u0646\u06cc <span style=\"color: #ff0000;\">\u06f4\u06f7 \u062f\u0631\u0635\u062f<\/span> \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0648\u0632\u0646 \u0648 <span style=\"color: #ff0000;\">\u06f2\u06f3 \u062f\u0631\u0635\u062f<\/span> \u0686\u0627\u0642\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0622\u0645\u0627\u0631 \u0633\u0627\u0644 \u0628\u0647 \u0633\u0627\u0644 \u0646\u06cc\u0632 \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u062c\u0647\u0627\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u0648\u0636\u0639 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0645\u0646\u0648\u0627\u0644 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u067e\u06cc\u0648\u0633\u062a\u0647 \u0631\u0648 \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0622\u062e\u0631\u06cc\u0646 \u0622\u0645\u0627\u0631 \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0637\u0631\u0641 \u0633\u0627\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a \u062c\u0647\u0627\u0646\u06cc\u060c \u0627\u0632 \u0647\u0631 \u0633\u0647 \u0646\u0641\u0631 \u06cc\u06a9 \u0646\u0641\u0631 \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u200c\u0648\u0632\u0646 \u0648 \u0627\u0632 \u0647\u0631 \u062f\u0647 \u0646\u0641\u0631 \u06cc\u06a9 \u0646\u0641\u0631 \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"has-text-align-center\"><span style=\"color: #ff0000;\">\u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644 \u062d\u0627\u0636\u0631 \u0631\u062a\u0628\u0647\u200c\u06cc \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0686\u0627\u0642\u06cc\u060c \u0631\u062a\u0628\u0647 \u06cc \u06f6 \u0627\u0633\u062a.<\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<div class=\"bs-shortcode-alert alert alert-danger\">\u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0647 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0648\u0632\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06cc\u0627 \u062e\u06cc\u0631\u060c <a href=\"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/nutrition\/what-is-bmi\/\">\u0645\u062d\u0627\u0633\u0628\u0647 BMI \u06cc\u0627 \u0634\u0627\u062e\u0635 \u062a\u0648\u062f\u0647 \u0628\u062f\u0646\u06cc<\/a> \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u0646\u062f. \u0628\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0627\u0633\u0628\u0647\u060c \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639 \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u062a\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0628\u062f\u0646\u06cc \u062e\u0648\u062f \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u061b \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644 \u0641\u0631\u0627\u0645\u0648\u0634 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f bmi \u0647\u0645 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u062e\u0637\u0627 \u062f\u0627\u0631\u062f!<\/div>\n\n\n\n<p>\u0686\u0627\u0642\u06cc\u060c \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0648 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u06af\u0648\u0646\u0627\u06af\u0648\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u062f\u0631 \u0686\u0627\u0642\u06cc:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image alignnone wp-image-4635 size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1395\" height=\"800\" src=\"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/\u0639\u0648\u0627\u0645\u0644-\u0645\u062d\u06cc\u0637\u06cc-\u0686\u0627\u0642\u06cc.jpg\" alt=\"Obesity talent\" class=\"wp-image-4635\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u0633\u0628\u06a9 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0646\u0627\u0633\u0627\u0644\u0645 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u062f\u0631 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0627\u0633\u062a!<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p><span style=\"color: #ff0000;\"> \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0645\u062d\u06cc\u0637\u06cc:<\/span><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0633\u0628\u06a9 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0646\u0627\u0633\u0627\u0644\u0645<\/li>\n\n\n\n<li>\u0628\u06cc\u200c\u062a\u062d\u0631\u06a9\u06cc<\/li>\n\n\n\n<li>\u062a\u063a\u062f\u06cc\u0647 \u0646\u0627\u0633\u0627\u0644\u0645<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><span style=\"color: #ff0000;\">\u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u06cc:<\/span><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/disease\/cause-of-bulimia-nervosa\/\">\u067e\u0631\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0639\u0635\u0628\u06cc<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>\u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc<\/li>\n\n\n\n<li>\u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627<\/li>\n\n\n\n<li>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u0639\u0636\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u0648 \u06af\u0627\u0647\u06cc <strong>\u0627\u0633\u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u0686\u0627\u0642\u06cc<\/strong> \u06a9\u0647 \u0647\u0645\u0627\u0646 \u0639\u0627\u0645\u0644 \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0646\u06cc\u0632 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u0631 \u062f\u062e\u06cc\u0644\u200c\u0627\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0645\u0627 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0639\u0627\u0645\u0644 \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0622\u06cc\u0627-\u0686\u0627\u0642\u06cc-\u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9\u06cc-\u0627\u0633\u062a\" id=\"span-stylecolor-000080\u0622\u06cc\u0627-\u0686\u0627\u0642\u06cc-\u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9\u06cc-\u0627\u0633\u062a\u061fspan\"><span style=\"color: #000080;\">\u0622\u06cc\u0627 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u061f<\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0648\u0642\u062a\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0631\u0648\u062b\u06cc \u0628\u0648\u062f\u0646 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0648 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u06cc \u0627\u0632 <strong>\u0686\u0627\u0642\u06cc \u0627\u0631\u062b\u06cc<\/strong> \u0635\u062d\u0628\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u067e\u0627\u06cc \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0698\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0635\u0641\u0627\u062a \u0648 \u062d\u0627\u0644\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0645\u0631\u0628\u0648\u0637 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u062e\u0635\u0648\u0635\u06cc\u062a \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0645\u0627 \u0631\u0627 \u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0646\u0642\u0634 \u0698\u0646 \u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0634\u06a9\u0644 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0638\u0627\u0647\u0631\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0642\u062f \u0648 \u0646\u0648\u0639 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc\u060c \u062c\u0646\u0633 \u0648 \u0631\u0646\u06af \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0648 \u0648 \u0686\u0634\u0645 \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u062e\u0635\u0648\u0635\u06cc\u0627\u062a \u0634\u062e\u0635\u06cc\u062a\u06cc \u0642\u0627\u0628\u0644 \u0627\u0646\u06a9\u0627\u0631 \u0646\u06cc\u0633\u062a\u061b \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 <a href=\"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/genetics\/inherited-traits\/\">\u0635\u0641\u0627\u062a \u0627\u0631\u062b\u06cc<\/a>\u060c \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u0635\u062d\u0628\u062a \u06a9\u0631\u062f\u06cc\u0645.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0698\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0647\u0631 \u0641\u0631\u062f \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc \u0627\u0632 \u0698\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0648\u0627\u0644\u062f\u06cc\u0646 \u0627\u0648\u0633\u062a. \u067e\u0633 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645 \u0641\u0631\u062f\u060c \u0645\u0634\u0627\u0628\u0647 \u0648\u0627\u0644\u062f\u06cc\u0646 \u06cc\u0627 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647\u200c\u0627\u0634 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0641\u0631\u062f \u0627\u0632 \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647\u200c\u06cc \u062f\u0631\u0634\u062a\u200c \u0647\u06cc\u06a9\u0644 \u0648 \u0642\u062f \u0628\u0644\u0646\u062f\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0637\u0628\u06cc\u0639\u062a\u0627 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u0648 \u0646\u06cc\u0632 \u0646\u0645\u0648\u062f\u0627\u0631 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06af\u0631 \u0627\u0639\u0636\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647\u200c\u06cc \u0627\u0648 \u0627\u06a9\u062b\u0631\u0627 \u0631\u06cc\u0632 \u062c\u062b\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f\u060c \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644\u0627 \u200c\u0627\u0648 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0627\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0628\u0648\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u0628\u0631 \u0633\u0627\u062e\u062a\u0627\u0631 \u0628\u062f\u0646\u060c \u0639\u0636\u0644\u0647\u200c\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0648 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f. \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 <a href=\"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/fitness\/how-do-genetics-affect-bodybuilding\/\">\u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc<\/a>\u060c \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9 \u0634\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u067e\u0631\u0648\u0633\u0647 \u0639\u0636\u0644\u0647\u200c\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0686\u0637\u0648\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639\u0627\u062a \u0628\u0647 \u0646\u0641\u0639 \u062e\u0648\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639-\u0698\u0646-\u0686\u0627\u0642\u06cc-\u0648-\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a-\u0622\u0646-\u0647\u0627\">\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0698\u0646 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0648 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0622\u0646 \u0647\u0627<\/h2>\n\n\n\n<p>\u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639\u060c \u0647\u06cc\u0686 \u0698\u0646\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f <span style=\"color: #ff0000;\">\u0646\u062f\u0627\u0631\u062f<\/span> \u06a9\u0647 \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646 \u06af\u0641\u062a \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645\u0627<span style=\"color: #ff0000;\"> \u0628\u0627\u0639\u062b \u0686\u0627\u0642\u06cc \u06cc\u0627 \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc<\/span> \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0698\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0628\u0627 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 <span style=\"color: #ff0000;\">\u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0645\u0631\u0628\u0648\u0637<\/span> \u0628\u0647 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0631\u0627 <span style=\"color: #ff0000;\">\u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644<\/span> \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0698\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0628\u0627 \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645<\/li>\n\n\n\n<li> \u0698\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0628\u0627 \u0630\u062e\u06cc\u0631\u0647\u200c\u06cc \u0686\u0631\u0628\u06cc<\/li>\n\n\n\n<li> \u0698\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0628\u0627 \u062c\u0630\u0628 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u0634\u0645\u0627 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0698\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u06af\u0648\u0646\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645 \u0648 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc\u060c \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627\u060c \u0630\u062e\u06cc\u0631\u0647 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0648 \u0627\u0645\u062b\u0627\u0644\u0647\u0645 \u0646\u0642\u0634 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0631\u0627 \u0698\u0646 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631 &nbsp;DNA \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646 \u0698\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0686\u0647 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u0686\u0647 \u063a\u06cc\u0631 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u0628\u0627 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0630\u06a9\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f\u060c \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0627\u0631\u062b\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u062c\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0628\u0639\u0636\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0698\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u06cc\u0645:<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f \u0645\u0637\u0644\u0628: <\/strong><a href=\"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/nutrition\/eating-disorders\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0627\u06cc<\/a> \u0648 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0631 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u062c\u062f\u06cc\u062f \u0645\u0627\u06cc \u0627\u0633\u0645\u0627\u0631\u062a \u0698\u0646 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"819\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Obesity-genes-819x1024.webp\" alt=\"\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0698\u0646 \u0686\u0627\u0642\u06cc\" class=\"wp-image-12612\" srcset=\"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Obesity-genes-819x1024.webp 819w, https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Obesity-genes-240x300.webp 240w, https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Obesity-genes-768x960.webp 768w, https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Obesity-genes-400x500.webp 400w, https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/Obesity-genes.webp 1163w\" sizes=\"(max-width: 819px) 100vw, 819px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u0698\u0646 \u0686\u0627\u0642\u06cc<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><mark class=\"bs-highlight bs-highlight-default\">\u0628<strong>\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f<\/strong>: \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0628\u0627 <a href=\"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/nutrition\/ketogenic-diet\/\">\u0631\u0698\u06cc\u0645 \u06a9\u062a\u0648\u0698\u0646\u06cc\u06a9<\/a><\/mark><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li> <h3><span style=\"color: #000080;\">\u0698\u0646\u200c \u0645\u0631\u0628\u0648\u0637 \u0628\u0647 \u062c\u0630\u0628 \u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c<\/span><\/h3>\u0698\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u0628\u0648\u0637 \u0628\u0647 \u062c\u0630\u0628 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0639\u0627\u062f\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0628 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062c\u0630\u0628 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u062b\u0631 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u06cc\u0627 \u062c\u0647\u0634 \u062f\u0631 \u0633\u0627\u062e\u062a\u0645\u0627\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0698\u0646\u060c \u0646\u0648\u0639\u06cc \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u0644 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0634\u062f\u0646 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u062c\u0630\u0628 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 (\u0647\u0631 \u062f\u0648 \u0646\u0648\u0639 \u0627\u0634\u0628\u0627\u0639 \u0648 \u063a\u06cc\u0631 \u0627\u0634\u0628\u0627\u0639) \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC7797284\/#:~:text=It%20is%20well%20established%20that,cause%20severe%20obesity%20in%20humans.\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>BDNF<\/strong> GENE<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC8912276\/#:~:text=The%20adrenoceptor%20beta%202%20(ADRB2,and%20energy%20balance%20%5B17%5D.\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>ADRB2<\/strong> GENE<\/a><br><br>\u0627\u06cc\u0646 \u0698\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0646\u0642\u0634\u200c\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0648 \u0644\u06cc\u067e\u0648\u0644\u06cc\u0632\u060c \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f \u062c\u0630\u0628 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645 \u0631\u0627 \u062a\u062d\u062a \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li> <h3><span style=\"color: #000080;\">\u0698\u0646\u200c \u0645\u0631\u0628\u0648\u0637 \u0628\u0647 \u0633\u0648\u062e\u062a \u0648 \u0633\u0627\u0632 \u0686\u0631\u0628\u06cc<\/span><\/h3> <strong>&nbsp;<\/strong>\u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0627\u06cc\u0646 \u0698\u0646 \u06cc\u06a9 \u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f\u0647\u200c\u06cc \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0633\u0648\u062e\u062a \u0648 \u0633\u0627\u0632 \u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0646\u0642\u0634 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u0632 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0648\u0638\u0627\u06cc\u0641 \u0627\u06cc\u0646 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0622\u0632\u0627\u062f\u0633\u0627\u0632\u06cc \u06af\u0644\u0648\u06a9\u0632 \u0627\u0632 \u06af\u0644\u06cc\u06a9\u0648\u0698\u0646 \u0630\u062e\u06cc\u0631\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u06a9\u0628\u062f \u0648 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a\u060c \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0631\u0648\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u0631\u0634\u062d \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0627\u0632 \u067e\u0627\u0646\u06a9\u0631\u0627\u0633 \u0627\u0633\u062a.<br>\u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u06cc \u0627\u0632 \u0698\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0633\u0648\u062e\u062a \u0648 \u0633\u0627\u0632 \u0648 \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u0633\u06cc\u0645 (\u0686\u0631\u0628\u06cc\u060c \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0627\u0631\u062a \u0648 \u063a\u06cc\u0631\u0647) \u0646\u0642\u0634 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u061b \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0632\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0646\u0627\u0645 \u0628\u0631\u062f:<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S235230422200112X#:~:text=The%20fat%20mass%20and%20obesity%2Dassociated%20(FTO)%20gene%2C,found%20to%20protect%20from%20obesity.\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong> FTO GENE<\/strong><\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u0698\u0646 FTO \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645\u0627\u064b \u0628\u0647 \u062a\u0648\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0645\u0631\u0628\u0648\u0637 \u0627\u0633\u062a\u061b \u0648\u062c\u0648\u062f \u0646\u0633\u062e\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0698\u0646 \u0627\u0632 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. FTO \u0627\u0632 \u0627\u0635\u0644\u06cc\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0698\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645 \u0647\u0645 \u0646\u0642\u0634 \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/medlineplus.gov\/genetics\/condition\/proopiomelanocortin-deficiency\/#:~:text=Proopiomelanocortin%20(POMC)%20deficiency%20causes%20severe,red%20hair%20and%20pale%20skin.\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>POMC GENE<\/strong><\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0698\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632 \u0633\u0646\u06cc\u0646 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f. \u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u063a\u0630\u0627 \u0648 \u0633\u0648\u062e\u062a \u0648 \u0633\u0627\u0632 \u062a\u062d\u062a \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0698\u0646 POMC \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4276379\/#:~:text=MC4R%20mutations%20have%20been%20identified,onset%20childhood%20obesity%20(3).\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>MC4R GENE<\/strong><\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627 \u062f\u0627\u0631\u062f\u061b \u0648 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0686\u0627\u0642\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0632\u0648\u062f\u0631\u0633 \u062f\u0648\u0631\u0646 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC9422261\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>LEPR GENE<\/strong><\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f\u0647 \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646 \u0644\u067e\u062a\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u061b \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u063a\u0630\u0627 \u0648 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627\u060c \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645 \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li> <h3><span style=\"color: #000080;\">\u0698\u0646 \u0645\u0631\u0628\u0648\u0637 \u0628\u0647 \u0633\u0648\u062e\u062a \u0648 \u0633\u0627\u0632 \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a<\/span><\/h3> \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0698\u0646 \u062f\u0631 \u0633\u0648\u0632\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0646\u0648\u0639 \u062c\u0647\u0634\u200c \u06cc\u0627\u0641\u062a\u0647\u200c\u06cc \u0698\u0646 \u0633\u0648\u062e\u062a \u0648 \u0633\u0627\u0632 \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a&nbsp; \u0639\u0627\u0645\u0644 \u0627\u0631\u062b\u06cc \u062e\u0637\u0631\u0646\u0627\u06a9\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0628\u0647 \u062d\u0633\u0627\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0622\u06cc\u062f<br><br>\u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0646\u0627\u0642\u0644 \u0698\u0646 \u0645\u0630\u06a9\u0648\u0631\u060c \u0646\u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646 \u0645\u062d\u0631\u06a9 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0645\u0647\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u0631 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062d\u0633 \u0633\u06cc\u0631\u06cc \u0648 \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<br><br>\u0627\u06cc\u0646 \u0698\u0646\u200c\u0647\u0627\u060c \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645 \u067e\u0627\u06cc\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0627 \u062d\u062f \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062a\u062d\u062a \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f\u061b \u0647\u0631\u0686\u0647 \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645 \u067e\u0627\u06cc\u0647 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0648 \u0633\u0648\u062e\u062a \u0648 \u0633\u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0627 \u0633\u0631\u0639\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642 \u0645\u06cc\u200c\u0627\u0641\u062a\u062f\u061b \u062f\u0631 <a href=\"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/nutrition\/increase-bmr\/\">\u0631\u0627\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 BMR<\/a> \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u0635\u062d\u0628\u062a \u06a9\u0631\u062f\u06cc\u0645. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u06a9\u0644\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0698\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u0628\u0648\u0637 \u0628\u0647 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9\u06cc<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/edm.bioscientifica.com\/view\/journals\/edm\/2020\/1\/EDM20-0042.xml#:~:text=SIM1%20gene%20mutations%20are%20known,syndrome%20with%20obesity%20and%20hypopituitarism.\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>SIM1 GENE<\/strong><\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u06cc\u06a9\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0698\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0627\u0642\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646\u060c SIM\u06f1 \u0627\u0633\u062a. \u062c\u0647\u0634 \u0698\u0646\u06cc \u0648 \u062d\u0630\u0641 \u06a9\u0631\u0648\u0645\u0648\u0632\u0648\u0645 \u0634\u0627\u0645\u0644 SIM\u06f1 + \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u060c \u062d\u0630\u0641 \u06cc\u0627 \u062c\u0647\u0634 \u062f\u0631 \u0698\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0631\u0634\u062f \u0647\u06cc\u067e\u0648\u0641\u06cc\u0632 \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f\u061b \u0628\u0627\u0639\u062b \u0633\u0646\u062f\u0631\u0645 Prader\u2013Willi-like \u0648 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/gene\/5122#:~:text=PCSK1%20deficiency%20plays%20a%20role,endocrinopathies%2C%20obesity%2C%20gastrointestinal%20disorders.&amp;text=PCSK1%20mutations%20are%20associated%20with%20Obesity.\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>PCSK1 GENE<\/strong><\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u062c\u0647\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0698\u0646\u06cc \u0645\u0631\u0628\u0648\u0637 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634\u060c \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0648 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f PCSK\u06f1 \u06cc\u06a9\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0627\u0631\u062b\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0622\u06cc\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0627\u0631\u062b\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u062f\u0627\u062f \u0648 \u062c\u0644\u0648\u06cc \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u06af\u0631\u0641\u062a\u061f!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><strong>\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f<\/strong>: \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0623\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06cc\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u061b \u0634\u0645\u0627 <a href=\"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/nutrition\/vitamin-d-and-obesity\/\">\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0627\u0642\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647<\/a> \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc\u062f\u061f <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0627\u0632-\u06a9\u062c\u0627-\u0628\u0641\u0647\u0645\u06cc\u0645-\u0627\u0633\u062a\u0639\u062f\u0627\u062f-\u0686\u0627\u0642\u06cc-\u062f\u0627\u0631\u06cc\u0645\" id=\"span-stylecolor-000080\u0627\u0632-\u06a9\u062c\u0627-\u0628\u0641\u0647\u0645\u06cc\u0645-\u0627\u0633\u062a\u0639\u062f\u0627\u062f-\u0686\u0627\u0642\u06cc-\u062f\u0627\u0631\u06cc\u0645\u061fspan\"><span style=\"color: #000080;\">\u0627\u0632 \u06a9\u062c\u0627 \u0628\u0641\u0647\u0645\u06cc\u0645 \u0627\u0633\u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u0686\u0627\u0642\u06cc \u062f\u0627\u0631\u06cc\u0645\u061f<\/span><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"819\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/utrition-genetic-test-1-819x1024.webp\" alt=\"\u0627\u0632 \u06a9\u062c\u0627 \u0628\u0641\u0647\u0645\u06cc\u0645 \u0627\u0633\u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u0686\u0627\u0642\u06cc \u062f\u0627\u0631\u06cc\u0645\u061f \u062a\u0633\u062a \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\n\" class=\"wp-image-12614\" srcset=\"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/utrition-genetic-test-1-819x1024.webp 819w, https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/utrition-genetic-test-1-240x300.webp 240w, https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/utrition-genetic-test-1-768x960.webp 768w, https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/utrition-genetic-test-1-400x500.webp 400w, https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/utrition-genetic-test-1.webp 1163w\" sizes=\"(max-width: 819px) 100vw, 819px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0627\u06af\u0631 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0644\u06cc \u0622\u062f\u0645 \u067e\u0631\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0686\u0627\u0642 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0632\u06cc\u0627\u062f <strong>\u0627\u0633\u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u0686\u0627\u0642\u06cc<\/strong> \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0637\u0645\u0626\u0646 \u0634\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0627\u0633\u062a \u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634 DNA &nbsp;\u0628\u062f\u0647\u06cc\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0631\u0647 \u0635\u062d\u0628\u062a \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u062a\u0633\u062a-\u0686\u0627\u0642\u06cc-\u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9\u06cc\" id=\"span-stylecolor-000080\u062a\u0633\u062a-\u0686\u0627\u0642\u06cc-\u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9\u06ccspan\"><span style=\"color: #000080;\">\u062a\u0633\u062a \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9\u06cc<\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634 \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u06cc \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0647<strong> \u0627\u0633\u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u0686\u0627\u0642\u06cc<\/strong>\u060c \u0647\u0645\u0627\u0646 <a href=\"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/genetics\/genetic-test-yesterday-until-today\/\">\u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634 \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9<\/a> (\u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u0628\u0632\u0627\u0642 \u062f\u0647\u0627\u0646) \u0627\u0633\u062a. \u062a\u0633\u062a \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u062f\u0631 \u0628\u0647 \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u0698\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0628\u0627 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0628\u0627 \u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0698\u200c\u0646\u200c\u0647\u0627 \u067e\u0627\u0633\u062e \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644\u06cc \u0628\u062f\u0646\u200c\u062a\u0627\u0646 \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0648\u0631\u0632\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u062f\u0627\u0646\u0633\u062a \u0648 \u062f\u0631 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u06cc \u0627\u0646\u0628\u0648\u0647 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u062f\u06a9\u062a\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0648 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u0647\u0627\u06cc \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0648 \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc\u060c \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628\u06cc \u0645\u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0627 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u062a\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-background\" style=\"background-color:#e3f4ee\"><strong>\u062f\u0631 <strong>\u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634 \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647<\/strong>\u060c \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u062c\u0630\u0628 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0645\u0648\u0627\u062f \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0648 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0633\u0628\u06a9 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0631\u062d\u0633\u0628 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9\u06cc \u0628\u062f\u0646\u200c\u062a\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u061b \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0634\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647\u00a0<strong><a href=\"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/nutrition\/what-is-nutritionx\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0631\u0698\u06cc\u0645 \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9\u06cc<\/a><\/strong>\u00a0\u0631\u0627 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u06cc\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a\u00a0<a href=\"https:\/\/mysmartgene.com\/nutritionx#free-consult\" data-type=\"link\" data-id=\"https:\/\/mysmartgene.com\/nutritionx#free-consult\"><strong>\u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9 \u0631\u0627\u06cc\u06af\u0627\u0646<\/strong><\/a>\u00a0\u06a9\u0644\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"span-stylecolor-000080\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0627\u0633\u062a\u0639\u062f\u0627\u062f-\u0686\u0627\u0642\u06cc-\u0686\u06cc\u0633\u062a\u061fspan\"><span style=\"color: #000080;\">\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0647\u0645\u0627\u0646\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0647 \u062f\u06cc\u062f\u06cc\u062f \u0627\u06a9\u062b\u0631 <a href=\"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/genetics\/genetic-mutation\/\">\u062c\u0647\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0698\u0646\u06cc<\/a> \u0645\u0648\u062c\u0628 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0635\u062d\u06cc\u062d \u0698\u0646 \u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0641\u06cc \u0628\u0647 \u0646\u0648\u0628\u0647\u200c\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0686\u0631\u0628\u06cc\u060c \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627\u060c \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u062d\u0631\u06a9 \u0648 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f. \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 <strong>\u0627\u0633\u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u0686\u0627\u0642\u06cc<\/strong> \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0633\u062a\u0644\u0632\u0645 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0639\u0627\u062f\u0627\u062a \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u0648 \u0633\u0628\u06a9 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0648 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0642\u0637\u0639\u0627\u064b \u0628\u0647 \u0645\u0631\u0648\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0627\u062b\u0631\u0628\u062e\u0634 \u062e\u0648\u0627\u0647\u0646\u062f \u0628\u0648\u062f.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><span style=\"color: #000080;\">\u06a9\u0644\u0627\u0645 \u067e\u0627\u06cc\u0627\u0646\u06cc<\/span><\/h3>\n\n\n\n<p>\u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0628\u0627 <strong>\u0627\u0633\u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u0686\u0627\u0642\u06cc<\/strong>\u060c \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9\u06cc \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0628\u0631 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0627\u0631\u062b\u06cc \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0646 \u0622\u0634\u0646\u0627 \u0634\u062f\u06cc\u062f. \u0641\u0631\u0627\u0645\u0648\u0634 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0639\u0627\u0645\u0644 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0646\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0645\u062d\u06cc\u0637\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u0622\u0646 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0633\u062a \u062e\u0648\u062f \u0634\u0645\u0627\u0633\u062a.<\/p>\n\n\n\n<p> \u0646\u06a9\u062a\u0647 \u0645\u0647\u0645 \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a \u0698\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0641\u0639\u0627\u0644 \u062f\u0631  \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645\u060c \u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc\u060c \u062c\u0630\u0628 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0648 \u063a\u06cc\u0631\u0647\u060c \u0628\u0647 \u062a\u062f\u0648\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u062d\u0633\u0628 \u0646\u0648\u0639 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0698\u0646 \u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646\u062a\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0648 \u06a9\u0627\u0631\u0622\u0645\u062f\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a. \u062f\u0631 \u067e\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0648\u0627\u0644\u0627\u062a \u0645\u062a\u062f\u0627\u0648\u0644 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u067e\u0627\u0633\u062e \u062f\u0627\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc\u0645.<\/p>\n\n\n<div id=\"rank-math-faq\" class=\"rank-math-block\">\n<div class=\"rank-math-list \">\n<div id=\"faq-question-1761747589353\" class=\"rank-math-list-item\">\n<h3 class=\"rank-math-question \">\u0627\u0633\u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u0686\u0627\u0642\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0645 \u0686\u06cc\u06a9\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u0645\u061f<\/h3>\n<div class=\"rank-math-answer \">\n\n<p>\u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0648\u0631\u0627\u062b\u062a\u060c \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u061b \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u062a\u0648\u0633\u0637 \u062e\u0648\u062f \u0634\u062e\u0635 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0622\u0647\u0633\u062a\u0647 \u063a\u0630\u0627 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646\u060c \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u0648\u0639\u062f\u062f\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062d\u062c\u0645 \u0622\u0646 \u0647\u0627\u060c \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0642\u0646\u062f \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0648 \u063a\u06cc\u0631\u0647<\/p>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0627\u0633\u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0627\u063a\u0644\u0628 \u062f\u063a\u062f\u063a\u0647 \u0630\u0647\u0646\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u0645\u062a\u062d\u0627\u0646 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0631\u0698\u06cc\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u062f\u0644\u062e\u0648\u0627\u0647\u0634\u0627\u0646 \u0646\u0631\u0633\u06cc\u062f\u0646\u062f \u06cc\u0627 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0645\u062f\u062a\u06cc \u0645\u062c\u062f\u062f \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646\u062f. \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0645\u062f\u062a\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc\u0634\u0627\u0646 \u0633\u0624\u0627\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0634\u0627\u06cc\u062f \u0647\u0645\u0647 \u0686\u06cc\u0632 \u0632\u06cc\u0631 \u0633\u0631 \u0698\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0627\u0642\u06cc\u200c\u0634\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0627\u0632 \u0648\u0627\u0644\u062f\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u0627\u0631\u062b \u0628\u0631\u062f\u0646\u062f! \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0627\u200c\u0647\u0627 \u0645\u0645\u06a9\u0646 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":21,"featured_media":15090,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[48],"tags":[],"class_list":["post-4632","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nutrition"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4632","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/21"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4632"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4632\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18779,"href":"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4632\/revisions\/18779"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15090"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4632"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4632"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4632"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}