\u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c<\/span>\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0646\u0627\u0645 \u0628\u0631\u062f. \u0647\u0648\u0633 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0627\u063a\u0644\u0628 \u062f\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637\u06cc \u0647\u0645\u0686\u0648\u0646:<\/p>\n\n\n\n \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0627\u063a \u0645\u0627 \u0645\u06cc\u200c<\/span>\u0622\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0645\u0641\u0635\u0644 \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0635\u062d\u0628\u062a \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\n\n\n\n \u0639\u0644\u062a \u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0642\u0639\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0627\u0633\u062a \u0648 \u062a\u0627 \u062d\u062f \u0645\u0639\u0642\u0648\u0644 \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0628\u062f \u0646\u06cc\u0633\u062a\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u06af\u0627\u0647\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062d\u0633 \u0648 \u062d\u0627\u0644 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0631\u0627 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u062f\u0647\u062f \u0648 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0646\u0634\u0627\u0637 \u062f\u0631 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0634\u0648\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0645\u06cc\u0644 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0645\u062a\u0639\u062f\u062f \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u06cc\u0627 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0634\u0648\u062f.<\/span><\/p>\n\n\n\n \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0639\u0644\u062a \u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u0648 \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0627\u0642\u0639 \u0644\u0632\u0648\u0645 \u062e\u0635\u0648\u0635\u0627\u064b \u062f\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u067e\u0631\u062e\u0648\u0631\u06cc\u060c \u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u062c\u0627\u062a \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645.<\/span> \u06af\u0627\u0647\u06cc \u0639\u0644\u062a \u067e\u0631\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0648 \u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0631\u06cc\u0634\u0647 \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0647\u0645 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f\u061b \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0639\u0644\u062a \u067e\u0631\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0639\u0635\u0628\u06cc<\/a> \u067e\u0631\u062f\u0627\u062e\u062a\u0647\u060c \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0635\u062d\u0628\u062a \u06a9\u0631\u062f\u06cc\u0645.<\/p>\n\n\n\n \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647:<\/p>\n\n\n\n \u0627\u0632 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0631\u0627\u06cc\u062c \u0647\u0648\u0633 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n \u0639\u0644\u062a \u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0647\u0631 \u0686\u0647 \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u0647 \u062c\u0627 \u0648 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u0645\u0648\u0627\u062f \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc \u0642\u0646\u062f\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0633\u0626\u0644\u0647 \u062e\u0635\u0648\u0635\u0627\u064b \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u062e\u0627\u0646\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0633\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0631\u0646\u062f \u0648 \u06cc\u0627 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0642\u0646\u062f\u06cc \u0648 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u062f\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u062c\u0627\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u062d\u0641\u0638 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f. <\/span><\/p>\n\n\n\n \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0647\u0645 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0632 \u0646\u0638\u0631 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0644\u063a\u0645\u06cc \u0645\u0632\u0627\u062c<\/strong> \u062a\u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u0631\u0648\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0632\u0627\u062c \u0633\u0631\u062f \u0648 \u062a\u0631 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0647\u0648\u0633 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n\n\n\n \u062f\u0631 \u0637\u0628 \u0686\u06cc\u0646\u06cc \u0647\u0645 \u0627\u0639\u062a\u0642\u0627\u062f \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0647\u0648\u0633 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0636\u0639\u06cc\u0641 \u0628\u0648\u062f\u0646 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0637\u062d\u0627\u0644<\/strong> \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642 \u0645\u06cc\u200c\u0627\u0641\u062a\u062f. \u0686\u06cc\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0641\u0639 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u060c \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0637\u062d\u0627\u0644 \u0631\u0627 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n\n\n\n \u0645\u0637\u0644\u0628 \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f\u06cc: \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u0647\u0627\u06cc \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc<\/a><\/p>\n\n\n\n \u0647\u0648\u0633 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u062c\u0627\u062a \u062a\u0627 \u062d\u062f \u0645\u0639\u0642\u0648\u0644 \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0628\u062f \u0646\u06cc\u0633\u062a\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u06af\u0627\u0647\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062d\u0633 \u0648 \u062d\u0627\u0644 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0631\u0627 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u062f\u0647\u062f \u0648 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0646\u0634\u0627\u0637 \u062f\u0631 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0634\u0648\u062f\u061b \u0627\u0645\u0627 \u062a\u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0645\u062a\u0639\u062f\u062f \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u06cc\u0627 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0634\u0648\u062f. <\/p>\n\n\n\n \u0627\u06af\u0631 \u0634\u0645\u0627 \u0647\u0645 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u062f\u0633\u062a\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u0644 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u067e\u0633 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0646\u0627\u062e\u0648\u0634\u0627\u06cc\u0646\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0627\u062f\u062a \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0646\u0627\u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u060c \u0627\u0632 \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0647\u0648\u0633 \u062e\u0648\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/span><\/p>\n\n\n\n \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0631 \u0627\u06af\u0631 \u0647\u0648\u0633 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u06cc\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0635\u0631\u0641 \u0635\u0628\u062d\u0627\u0646\u0647 \u067e\u0631 \u0627\u0632 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u060c \u062c\u0648\u06cc\u062f\u0646 \u0622\u062f\u0627\u0645\u0633\u060c \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u060c \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0622\u0628\u060c \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062e\u0648\u0627\u0628\u060c \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0633\u0628\u06a9 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u06cc\u06a9 \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0628\u0647 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0647\u0631 \u06cc\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u200c\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u06cc\u0645.<\/span><\/p>\n\n\n\n \u0647\u0648\u0633 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc\u060c \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635\u0627\u064b \u062f\u0631 \u0645\u06cc\u0627\u0646\u0647 \u0631\u0648\u0632 \u06cc\u0627 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0648\u0639\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0627\u0645\u0631\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0645\u0627 \u0627\u06af\u0631 \u0646\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u0647\u0648\u0633\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u0645\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0642\u0646\u062f \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n\n\n\n \u062f\u0631 \u0622\u062e\u0631\u061b \u062a\u0648\u062c\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0642\u0646\u062f\u06cc \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u06cc\u06a9 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0636\u0639\u06cc\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u062c\u0630\u0628 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u06a9\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n\n\n\n \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0628\u062f \u0645\u0631\u06a9\u0632 \u067e\u0627\u062f\u0627\u0634 \u0645\u063a\u0632 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u200c\u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0632\u0646\u062f \u0648 \u0648\u0644\u0639 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0686\u0646\u062f \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u06a9\u0645\u200c\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc<\/a> \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a \u0628\u0647 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647\u200c\u0648\u0632\u0646 \u0648 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0633\u062f. \u062f\u0631\u0633\u062a\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0644\u06af\u0648\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0628 \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u06cc\u06a9 \u0642\u062f\u0645 \u062c\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0647\u0648\u0633\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u062d\u0641\u0638 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a. \u06cc\u06a9 \u0639\u0644\u062a \u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0639\u0627\u062f\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u062a \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0627\u062f\u062a \u0645\u0627 \u0628\u0627 \u0633\u0647 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0645\u062d\u0631\u06a9\u060c \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631 \u0648 \u067e\u0627\u062f\u0627\u0634 \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u0645. \u0645\u062d\u0631\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062a\u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u062a\u0646\u0642\u0644\u0627\u062a \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631 \u0647\u0645\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0648 \u067e\u0627\u062f\u0627\u0634 \u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u06a9\u0633\u0628 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u0645.<\/span><\/p>\n\n\n\n \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0645\u0627 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062e\u0648\u0634\u0627\u06cc\u0646\u062f\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646 \u062f\u0648\u067e\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0646\u0642\u0634 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0631\u0627 \u0628\u0631 \u0639\u0647\u062f\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646 \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646 (\u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0633\u0637\u062d \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646) \u0628\u0647 \u0628\u062e\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u063a\u0632 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0648\u062f \u0648 \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0631\u0634\u062f \u062a\u0631\u0634\u062d \u0633\u0637\u062d \u062f\u0648\u067e\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0627\u062d\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/span><\/p>\n\n\n\n \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062e\u0648\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062e\u0648\u0628 \u0627\u0632 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0645\u062f\u062a \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0639\u0627\u062f\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0627 \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0634\u0648\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0628\u0647 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n\n\n\n \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0647 \u0686\u0647 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9 \u0634\u0645\u0627 \u062a\u062f\u0648\u06cc\u0646 \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u0645\u06cc \u06af\u06cc\u0631\u062f! \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0634\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u0627 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9\u06cc<\/a> \u06a9\u0644\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n \u0647\u0648\u0633 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u063a\u0630\u0627 \u0647\u0645 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0631 \u06cc\u06a9 \u0627\u0632 \u0645\u0627 \u067e\u06cc\u0634 \u0628\u06cc\u0627\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0648\u0644\u0639 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0642\u0646\u062f \u0628\u0627 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u0648\u0644\u0648\u0698\u06cc \u0628\u062f\u0646\u060c \u06a9\u0627\u0631 \u0647\u0636\u0645 \u06a9\u0645\u06cc \u062f\u0634\u0648\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/span><\/p>\n\n\n\n \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a \u0627\u0632 \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u060c \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u0648\u0644\u0639 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0631\u062e \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u0636\u0645\u0646 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u062d\u06cc\u0646 \u0647\u0636\u0645\u060c \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0633\u0648\u0632\u0627\u0646\u062f \u0648 \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646\u06cc \u0622\u0646 \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0642\u0646\u062f\u06cc \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u067e\u0630\u06cc\u0631 \u0627\u0633\u062a. <\/span><\/p>\n\n\n\n \u0639\u0644\u062a \u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u06af\u0631\u0633\u0646\u06af\u06cc \u0647\u0645 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u062a\u0631\u0634\u062d \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646 \u06af\u0631\u0644\u06cc\u0646 \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646 \u06af\u0631\u0633\u0646\u06af\u06cc \u0645\u0634\u0647\u0648\u0631 \u0627\u0633\u062a\u060c \u062f\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u063a\u0630\u0627 \u0646\u062e\u0648\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0646\u062f \u06cc\u0627 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0648\u0628 \u067e\u06cc\u0631\u0648\u06cc \u0646\u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n\n\n\n \u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0645\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u060c \u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0635\u0631\u0641 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0648\u0639\u062f\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0639\u062f\u0645 \u062a\u0631\u0634\u062d \u06af\u0631\u0644\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n\n\n\n \u06cc\u06a9 \u0639\u0644\u062a \u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc\u060c \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0647\u0648\u0633 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0642\u0628\u0644 \u067e\u0631\u06cc\u0648\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0627\u0646\u0648\u0627\u0646 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/span><\/p>\n\n\n\n \u0628\u0647 \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0646\u062a\u0647\u06cc \u0628\u0647 \u0642\u0627\u0639\u062f\u06af\u06cc\u060c \u0628\u0627\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0627\u0641\u062a \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646 \u067e\u0631\u0648\u0698\u0633\u062a\u0631\u0648\u0646 \u0648 \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644 \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0648\u0698\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0627\u0641\u062a \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0631\u062f. \u062f\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0628\u062f\u0646 \u0633\u06cc\u06af\u0646\u0627\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u063a\u0632 \u0627\u0631\u0633\u0627\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0647\u0648\u0633 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n\n\n\n \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0627\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0648\u0633\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0628\u06cc\u0646 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0647\u0648\u0633 \u0628\u0647 \u062a\u0631\u0634\u06cc \u062c\u0627\u062a \u0648 \u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0631\u0627\u06cc\u062c \u062a\u0631 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u062d\u062f\u0648\u062f 40 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0627\u0632 \u0647\u0648\u0633\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0628\u0627 \u0639\u0644\u0627\u0642\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0642\u0646\u062f\u06cc \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/span><\/p>\n\n\n\n \u0647\u0648\u0633 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0627\u0641\u062a \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u067e\u0633 \u0627\u06af\u0631 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u06a9\u0631\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0648\u0639\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u0633\u06cc\u0631 \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0647\u0648\u0633 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0646 \u0646\u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0635\u0628\u062d\u0627\u0646\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0647\u0648\u0633 \u0631\u0627 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u06a9\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n\n\n\n \u0645\u0627\u062f\u0631\u0627\u0646 \u062d\u062a\u06cc \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0632\u0627\u06cc\u0645\u0627\u0646 \u0647\u0645 \u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f. \u0639\u0644\u062a \u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0632\u0627\u06cc\u0645\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u06cc\u0627 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/span><\/p>\n\n\n\n \u0636\u0645\u0646 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0627\u0644\u06af\u0648\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0648 \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u062d\u0636\u0648\u0631 \u0639\u0636\u0648 \u062c\u062f\u06cc\u062f \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647 \u0647\u0645 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0647\u0648\u0633 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631\u06af\u0630\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u062d\u062a\u06cc \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0634\u06cc\u0631\u062f\u0647\u06cc \u062e\u0635\u0648\u0635\u0627\u064b \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0634\u06cc\u0631\u062f\u0647\u06cc \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0645\u062f\u062a \u0628\u0647 \u0646\u0648\u0632\u0627\u062f\u060c \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u062c\u0627\u062a \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0634\u062f.<\/span><\/p>\n\n\n\n \u0627\u06af\u0631 \u062f\u0631\u0633\u062a \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u062f\u0627\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0633\u0637\u062d \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0686\u0647 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u0686\u0647 \u0646\u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f\u060c \u0648\u0642\u062a\u06cc \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u062c\u0627\u062a \u0648\u0644\u0639 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644\u0627\u064b \u0628\u062f\u0646\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u062a \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u06af\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0648\u0642\u0627\u062a \u0628\u0627 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u06cc\u06a9 \u062a\u0648\u062a\u060c \u0645\u0648\u06cc\u0632 \u0648 \u063a\u06cc\u0631\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0637\u062d \u0631\u0627 \u062b\u0627\u0628\u062a \u0648 \u0647\u0648\u0633 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0637\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/span><\/p>\n\n\n\n \u06af\u0627\u0647\u06cc \u0639\u0644\u062a \u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631\u0633\u062a \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0628\u060c \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0628\u062e\u0634 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u06cc\u062f. \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u062c\u0628\u0631\u0627\u0646 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u0631\u0641\u062a\u0647 \u0633\u06cc\u06af\u0646\u0627\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u063a\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u0641\u0631\u0633\u062a\u062f \u06a9\u0647 \u0647\u0648\u0633 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0645\u06cc\u200c\u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632\u0646\u062f. \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0627\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0641\u0639 \u0627\u06cc\u0646 \u0647\u0648\u0633 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0622\u0628 \u0627\u0633\u062a.<\/span><\/p>\n\n\n\n \u0627\u06af\u0631 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u0633\u0631\u06af\u06cc\u062c\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u0647\u0648\u0633 \u0634\u062f\u06cc\u062f\u06cc \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f. \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u062a\u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n\n\n\n \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0627\u0644 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0648\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0646\u062a\u0642\u0627\u0644 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0628\u0647 \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627 \u0634\u0648\u062f. \u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u0646\u0638\u0648\u0631 \u067e\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u062e\u0644\u0627\u0621\u060c \u0647\u0648\u0633 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0642\u0646\u062f\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f.<\/span><\/p>\n\n\n\n \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0645\u0647 \u0645\u0627 \u067e\u06cc\u0634 \u0622\u0645\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u06af\u0630\u0631\u0627\u0646\u062f\u0646 \u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u0632 \u0633\u062e\u062a \u0648 \u067e\u0631 \u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633\u060c \u062a\u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u062b\u0644 \u06cc\u06a9 \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u0645. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u06cc\u06a9 \u0639\u0644\u062a \u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u0641\u062a \u0633\u0637\u062d \u0633\u0631\u0648\u062a\u0648\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/span><\/p>\n\n\n\n \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646 \u0633\u0631\u0648\u062a\u0648\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u062e\u0644\u0642 \u0648 \u062e\u0648 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628\u060c \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u06cc\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0633\u0637\u062d \u0633\u0631\u0648\u062a\u0648\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u067e\u06cc\u0627\u0645\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u063a\u0632 \u0627\u0646\u062a\u0642\u0627\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0642\u0646\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/span><\/p>\n\n\n\n \u062f\u0631 \u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634 \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647<\/strong>\u060c \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u062c\u0630\u0628 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0645\u0648\u0627\u062f \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0648 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0633\u0628\u06a9 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0631\u062d\u0633\u0628 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9\u06cc \u0628\u062f\u0646\u200c\u062a\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u061b \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0634\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634 NutritionX<\/a><\/strong> \u0631\u0627 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u06cc\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9 \u0631\u0627\u06cc\u06af\u0627\u0646<\/strong><\/a> \u06a9\u0644\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n \u062a\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646\u062c\u0627 \u0628\u0627 \u0639\u0644\u062a \u0648 \u0632\u0645\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u0647\u0648\u0633 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f \u0635\u062d\u0628\u062a \u06a9\u0631\u062f\u06cc\u0645\u061b \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0646\u06af\u0627\u0647\u06cc \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647\u06cc \u0628\u06cc\u0646\u062f\u0627\u0632\u06cc\u0645 \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0627\u0631\u062a\u062f<\/p>\n\n\n\n \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u062a\u062d\u062a \u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u06cc\u0627 \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u0645\u0648\u0627\u062f \u0642\u0646\u062f\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0648\u0646\u062f. \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u0631\u0634\u062d \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646 \u06a9\u0648\u0631\u062a\u06cc\u0632\u0648\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/p>\n\n\n\n \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u062f\u0631 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0633\u0646\u06af\u06cc (\u06af\u0631\u0644\u06cc\u0646 \u0648 \u0644\u067e\u062a\u06cc\u0646) \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0628\u0631\u0627\u0646 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0648 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n\n\n\n \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0648 \u06a9\u0645\u200c\u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062d\u0630\u0641 \u06af\u0631\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a\u06cc\u060c \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0647\u0648\u0633 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0642\u0646\u062f\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u062d\u0630\u0641 \u0642\u0646\u062f \u0648 \u0634\u06a9\u0631 \u0627\u0635\u0648\u0644\u06cc<\/a>\u060c \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0634\u06cc\u0648\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u062c\u0627\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u06cc\u0645.<\/p>\n\n\n\n \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0628\u062f\u0646\u06cc \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0633\u0637\u062d \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0648 \u0628\u06cc\u200c\u062d\u0648\u0635\u0644\u06af\u06cc\u060c \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0642\u0646\u062f\u06cc \u0639\u0644\u0627\u0642\u0647\u200c\u0645\u0646\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645\u060c \u06a9\u0631\u0648\u0645 \u06cc\u0627 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u062f\u0633\u062a\u0648\u0631 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0633\u0631\u0627\u063a \u0645\u06a9\u0645\u0644\u200c\u0647\u0627 \u0647\u0645 \u0631\u0641\u062a. \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0642\u0631\u0635 \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc<\/a> \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0635\u062d\u0628\u062a \u06a9\u0631\u062f\u06cc\u0645.<\/p>\n\n\n\n \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0642\u0627\u0639\u062f\u06af\u06cc\u060c \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06cc\u0627 \u06cc\u0627\u0626\u0633\u06af\u06cc\u060c \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u06cc\u060c \u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n\n\n\n \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0639\u0627\u062f\u062a \u0628\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0646\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0627\u0639\u062a\u06cc\u0627\u062f \u0628\u0647 \u0634\u06a9\u0631\u060c \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0647\u0648\u0633 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0634\u0644\u0648\u063a \u0648 \u0639\u062f\u0645 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0645\u060c \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0628\u0631\u0627\u0646 \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a\u200c\u0631\u0641\u062a\u0647\u060c \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0642\u0646\u062f\u06cc \u0631\u0648\u06cc \u0622\u0648\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0642\u0646\u062f \u0648 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f\u061b \u067e\u0648\u0633\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0631\u062f \u062f\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0648\u0641\u0648\u0631 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u061b \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u067e\u0648\u0633\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646<\/a> \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u0635\u062d\u0628\u062a \u06a9\u0631\u062f\u06cc\u0645.<\/p>\n\n\n\n \u200c\u0647\u0648\u0633 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0642\u0646\u062f\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u06af\u0627\u0647\u06cc \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u062f\u0645 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0633\u0637\u062d \u06af\u0644\u0648\u06a9\u0632 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u06af\u0631 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0646\u0634\u0648\u062f\u060c \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a.<\/span><\/p>\n\n\n\n \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0641\u062a \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0647\u0648\u0633 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f. \u062c\u0627\u0644\u0628 \u0627\u0633\u062a \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0647\u0631 \u0686\u0647 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0631 \u0628\u0631\u0648\u062f\u060c \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0641\u06cc\u060c \u0647\u0648\u0633 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n\n\n\n \u200c\u0647\u0645\u0627\u0646\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0647 \u06af\u0641\u062a\u06cc\u0645 \u06cc\u06a9 \u0639\u0644\u062a \u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u0633\u062a. \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u06cc\u0627 \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0648\u0645 \u06af\u0627\u0647\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f. \u0627\u0632 \u0637\u0631\u0641\u06cc \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0648\u0647 (B) \u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f (\u0628\u0627 \u0639\u062f\u0645 \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a \u0627\u0632 \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645 \u0628\u062f\u0646) \u062f\u0631 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0645\u06cc\u0644 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u062c\u0627\u062a \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/span><\/p>\n\n\n\n \u200c\u0647\u0645\u0627\u0646 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0628\u062e\u0634 \u0646\u0638\u0631\u06cc\u0647 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u06af\u0641\u062a\u06cc\u0645\u060c \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u062a\u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0628\u0644\u063a\u0645\u06cc \u0645\u0632\u0627\u062c \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u0637\u0628\u0639 \u0633\u0631\u062f \u0648 \u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0627 \u06a9\u0634\u0641 \u0639\u0644\u062a \u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0648 \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u062c\u0647\u062a \u0627\u0635\u0644\u0627\u062d \u0637\u0628\u0639 \u06cc\u0627 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0645\u0632\u0627\u062c \u062e\u0648\u062f \u0642\u062f\u0645 \u0628\u0631\u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. <\/span><\/p>\n\n\n\n \u200c\u0639\u0644\u062a \u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u06af\u0627\u0647\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0645 \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u062a\u06cc\u0631\u0648\u0626\u06cc\u062f<\/a> \u0647\u0645 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639 \u06a9\u0645 \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u062a\u06cc\u0631\u0648\u0626\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u06a9\u0646\u062f \u0634\u062f\u0646 \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645 \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u067e\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0642\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0634\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u0631\u0648\u0634\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645 \u067e\u0627\u06cc\u0647 \u0628\u062f\u0646<\/a>\u060c \u06a9\u0644\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/span><\/p>\n\n\n\n \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0645\u062d\u0642\u0642\u0627\u0646 \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0648\u0631 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u06a9\u0645 \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u062a\u06cc\u0631\u0648\u0626\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0647\u06cc\u067e\u0648\u06af\u0644\u06cc\u0633\u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u0641\u062a \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0628\u062f\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0631\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u062e\u0648\u062f \u0628\u0647 \u0642\u0646\u062f \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0631\u0627\u0647\u0646\u0645\u0627\u06cc \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0645 \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u062a\u06cc\u0631\u0648\u0626\u06cc\u062f<\/a><\/span><\/p>\n\n\n\n \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0627\u0631\u0634\u0646\u0627\u0633\u0627\u0646 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0645\u0639\u062a\u0642\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u0644 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u06cc\u06a9 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0646 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u062c\u0627\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u06cc\u06a9 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646\u060c \u0633\u0637\u062d \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633\u060c \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u060c \u06af\u0631\u0633\u0646\u06af\u06cc \u0648 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/span><\/p>\n\n\n\n \u067e\u0633 \u0647\u0631 \u0641\u0631\u062f \u0628\u0627 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062a\u0627 \u062d\u062f\u06cc \u0647\u0648\u0633 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u062a\u0634\u062f\u06cc\u062f \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0648\u0632\u0646 \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0639\u0644\u062a \u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u062a \u063a\u06cc\u0631 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644 \u067e\u06cc\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0641\u0639 \u0622\u0646 \u0627\u0642\u062f\u0627\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/span><\/p>\n\n\n\n \u0639\u0644\u062a \u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0633\u062a\u0647 \u0641\u0631\u062f \u0648 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0627\u0648 \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u0628\u0647 \u0634\u06a9\u0644 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u0639\u0627\u062f\u062a \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u062d\u0633 \u062e\u0648\u0628\u060c \u0633\u0637\u062d \u0633\u0631\u0648\u062a\u0648\u0646\u06cc\u0646 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0648 \u0627\u0646\u062a\u0634\u0627\u0631 \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646 \u06af\u0631\u0633\u0646\u06af\u06cc \u06af\u0631\u0644\u06cc\u0646 \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u0645.<\/p>\n\n\n\n \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u062c\u0627\u062a \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0648\u0644 \u0639\u0644\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0647\u0648\u0633 \u0631\u0627 \u0645\u062a\u0648\u062c\u0647 \u0634\u0648\u06cc\u062f\u060c \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0627 \u0631\u0641\u0639 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u060c \u0627\u0642\u062f\u0627\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0645\u062b\u0644\u0627 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633\u060c \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627\u060c \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0628\u062f\u0646\u060c \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0622\u0628 \u0648 \u067e\u06cc\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u06af\u0631\u0633\u0646\u06af\u06cc \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u0639\u0644\u062a \u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0642\u0639\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u060c \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0632 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0645\u0647\u0645 \u062a\u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646: \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0646\u0627\u0645 \u0628\u0631\u062f. \u0647\u0648\u0633 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0627\u063a\u0644\u0628 \u062f\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637\u06cc \u0647\u0645\u0686\u0648\u0646: \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0627\u063a \u0645\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0622\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0645\u0641\u0635\u0644 \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0635\u062d\u0628\u062a \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u06a9\u0631\u062f. \u0639\u0644\u062a \u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f \u0686\u0631\u0627 \u0647\u0648\u0633 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u06cc\u0645\u061f \u0639\u0644\u062a \u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc […]<\/p>\n","protected":false},"author":21,"featured_media":15252,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[48],"tags":[],"class_list":["post-7941","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nutrition"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7941","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/21"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7941"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7941\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18984,"href":"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7941\/revisions\/18984"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15252"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7941"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7941"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7941"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}\n
![\"\u0639\u0644\u062a](\"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/Desire-for-sweets-819x1024.webp\")
<\/figure>\n\n\n\n \u0639\u0644\u062a \u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/span> \u0686\u0631\u0627 \u0647\u0648\u0633 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u06cc\u0645\u061f<\/h2>\n\n\n\n
\n
\n
\u0639\u0644\u062a \u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc<\/span><\/h3>\n\n\n\n
\u0686\u0637\u0648\u0631 \u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0645 \u0648 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u0645\u061f<\/span><\/h2>\n\n\n\n
![\"\u0686\u0637\u0648\u0631](\"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/\u0686\u06af\u0648\u0646\u0647-\u0645\u06cc\u0644-\u0628\u0647-\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc-\u0631\u0627-\u0627\u0632-\u0628\u06cc\u0646-\u0628\u0628\u0631\u06cc\u0645\u061f-\u0627\u06cc\u0646\u0641\u0648-819x1024.webp\")
11 \u0631\u0648\u0634 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0647\u0648\u0633 \u0648 \u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc<\/h3>\n\n\n\n
\n
\u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0633\u06cc\u0628\u060c \u0645\u0648\u0632 \u06cc\u0627 \u062e\u0631\u0645\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0623\u0645\u06cc\u0646 \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u0646\u062f. \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u062f\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0647\u0648\u0633 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u063a\u0644\u0628\u0647 \u0628\u0631 \u0647\u0648\u0633 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/span><\/li>\n\n\n\n
\u0627\u06af\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639\u0627\u064b \u0647\u0648\u0633 \u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0627\u063a \u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0644\u062e \u0628\u0627 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u06a9\u0627\u0626\u0648 (\u06f7\u06f0 \u062f\u0631\u0635\u062f \u06cc\u0627 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631) \u0628\u0631\u0648\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a\u200c\u0647\u0627 \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0647\u0648\u0633\u060c \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/li>\n\n\n\n
\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0648\u0642\u0627\u062a \u0628\u062f\u0646 \u062a\u0634\u0646\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06af\u0631\u0633\u0646\u06af\u06cc \u06cc\u0627 \u0647\u0648\u0633 \u0627\u0634\u062a\u0628\u0627\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f. \u06cc\u06a9 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u0622\u0628 \u0628\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u0686\u0646\u062f \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0635\u0628\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u061b \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0622\u0628 \u062e\u0635\u0648\u0635\u0627\u064b \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062a\u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0645 \u06a9\u0646\u062f. \u06af\u0627\u0647\u06cc \u0641\u0642\u0637 \u062a\u0634\u0646\u06af\u06cc \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0633\u0627\u062f\u06af\u06cc \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062d\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/span><\/li>\n\n\n\n
\u062f\u0645\u0646\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u062b\u0644 \u0686\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0686\u06cc\u0646 \u06cc\u0627 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644 \u0637\u0639\u0645 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u0644\u0627\u06cc\u0645\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0642\u0646\u062f \u0627\u0636\u0627\u0641\u06cc\u060c \u0645\u06cc\u0644 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u0646\u062f.<\/li>\n\n\n\n
\u0628\u0627 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06cc\u062e\u200c\u0632\u062f\u0647 \u0645\u062b\u0644 \u0645\u0648\u0632 \u0648 \u062a\u0648\u062a\u200c\u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc \u0628\u0627 \u0645\u0627\u0633\u062a \u06a9\u0645\u200c\u0686\u0631\u0628 \u06cc\u0627 \u0634\u06cc\u0631 \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645\u060c \u06cc\u06a9 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0648 \u062e\u0648\u0634\u200c\u0637\u0639\u0645 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646 \u0633\u0627\u0644\u0645\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0633\u0631\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0631\u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n\n\n\n
\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0633\u06cc\u0631\u06cc \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc\u200c\u062a\u0631\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0647\u200c\u062c\u0627\u06cc \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc\u060c \u06cc\u06a9 \u062a\u06a9\u0647 \u067e\u0646\u06cc\u0631\u060c \u062a\u062e\u0645\u200c\u0645\u0631\u063a \u0622\u0628\u200c\u067e\u0632 \u06cc\u0627 \u0645\u0627\u0633\u062a \u06cc\u0648\u0646\u0627\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0642\u0646\u062f \u0645\u06cc\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u06cc\u06a9 \u0635\u0628\u062d\u0627\u0646\u0647 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0647\u0648\u0633 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0631\u06cc\u062f. \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0646\u06cc\u0633\u062a \u062d\u062a\u0645\u0627\u064b \u063a\u0630\u0627\u06cc \u06af\u0648\u0634\u062a\u06cc \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a\u060c \u0645\u0627\u0633\u062a \u06cc\u0648\u0646\u0627\u0646\u06cc\u060c \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0633\u0645\u0648\u062a\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u067e\u0646\u06cc\u0631\u0647\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0646 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/span><\/li>\n\n\n\n
\u0645\u063a\u0632\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u062b\u0644 \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645\u060c \u06af\u0631\u062f\u0648 \u06cc\u0627 \u067e\u0633\u062a\u0647\u060c \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u06a9\u0645\u06cc \u0639\u0633\u0644 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u06cc\u06a9 \u0645\u06cc\u0627\u0646\u200c\u0648\u0639\u062f\u0647 \u0645\u0642\u0648\u06cc \u0648 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0647\u0645 \u062a\u0623\u0645\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n\n\n\n
\u0622\u062f\u0627\u0645\u0633\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0642\u0646\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u0647\u0627\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0645\u0634\u063a\u0648\u0644 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u061b \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0639\u0627\u062f\u0627\u062a \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0631\u0641\u0639 \u0647\u0648\u0633 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0633\u0631\u06cc \u0628\u0639\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062c\u0648\u06cc\u062f\u0646 \u0622\u062f\u0627\u0645\u0633 \u0631\u0627 \u0627\u0645\u062a\u062d\u0627\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/span><\/li>\n\n\n\n
\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0647\u0648\u0633 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u06cc\u0627 \u0628\u06cc\u200c\u062d\u0648\u0635\u0644\u06af\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u06cc\u06a9 \u067e\u06cc\u0627\u062f\u0647\u200c\u0631\u0648\u06cc \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647\u060c \u0686\u0646\u062f \u062d\u0631\u06a9\u062a \u06a9\u0634\u0634\u06cc \u06cc\u0627 \u062d\u062a\u06cc \u06cc\u06a9 \u0646\u0641\u0633 \u0639\u0645\u06cc\u0642 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0633 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0637\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n\n\n\n
\u0627\u06af\u0631 \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644 \u062a\u0644\u0627\u0634 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0633\u0628\u06a9 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645\u200c\u062a\u0631 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0627 \u062e\u0648\u062f\u062a\u0627\u0646 \u0645\u0631\u0648\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0622\u06cc\u0627 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0647\u062f\u0641 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u06cc\u0627 \u062e\u06cc\u0631. \u0627\u06cc\u0646 \u06cc\u0627\u062f\u0622\u0648\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u062a\u0635\u0645\u06cc\u0645\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0622\u06af\u0627\u0647\u0627\u0646\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631\u06af\u0630\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n\n\n\n
\u0628\u0647 \u062c\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0642\u0646\u062f\u06cc \u0646\u0627\u0633\u0627\u0644\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0634\u0645\u0634 \u06cc\u0627 \u062e\u0631\u0645\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n\u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0686\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u061f<\/span><\/h2>\n\n\n\n
![\"\u06a9\u06cc](\"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/\u0686\u0647-\u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc-\u0647\u0648\u0633-\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc-\u0645\u06cc-\u06a9\u0646\u06cc\u0645-\u061f-\u0627\u06cc\u0646\u0641\u0648-819x1024.webp\")
\n \n \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0686\u0642\u062f\u0631 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u062c\u0627\u062a \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f \u0628\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 NutritionX \u0647\u0645 \u0628\u0647 \u0648\u0632\u0646 \u0627\u06cc\u062f\u0647 \u0622\u0644 \u0628\u0631\u0633\u06cc\u062f \u0647\u0645 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062d\u0641\u0638 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9 \u0631\u0627\u06cc\u06af\u0627\u0646\u060c \u0631\u0648\u06cc \u062f\u06a9\u0645\u0647 \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u06a9\u0644\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.\n <\/span>\n
\n \n
\u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u063a\u0630\u0627<\/span> <\/h3><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
\n
\u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0633\u0646\u06af\u06cc<\/span><\/h3><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
\n
\u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u067e\u0631\u06cc\u0648\u062f<\/span><\/h3><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
\n
\u062a\u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u0648\u0627\u06cc\u0644 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc<\/span> <\/h3><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
\n
\u0647\u0648\u0633 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u062c\u0627\u062a \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0632\u0627\u06cc\u0645\u0627\u0646<\/span><\/h3><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
\n
\u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u062c\u0627\u062a \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0628<\/span><\/h3><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
\n
\u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0648\u0631\u0632\u0634<\/span><\/h3><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
\n
\u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc<\/span><\/h3><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
\n
\u0633\u0637\u062d \u0633\u0631\u0648\u062a\u0648\u0646\u06cc\u0646 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646<\/span><\/h3><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
\u0686\u0647 \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0647\u0648\u0633 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f\u061f<\/span><\/h2>\n\n\n\n
\u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f:<\/h3>\n\n\n\n
\u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0631\u0646\u062f:<\/h3>\n\n\n\n
\u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0627 \u0631\u0698\u06cc\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u062e\u062a:<\/h3>\n\n\n\n
\u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u06a9\u0645\u200c\u062a\u062d\u0631\u06a9:<\/h3>\n\n\n\n
\u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f\u0647\u0627\u06cc \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\u200c\u0627\u06cc:<\/h3>\n\n\n\n
\u0632\u0646\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u062e\u0627\u0635:<\/h3>\n\n\n\n
\u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0627 \u0639\u0627\u062f\u062a \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0642\u0646\u062f\u06cc:<\/h3>\n\n\n\n
\u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0627 \u0633\u0628\u06a9 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u067e\u0631\u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0648 \u0634\u0644\u0648\u063a:<\/h3>\n\n\n\n
![\"\u062a\u0631\u0641\u0646\u062f\u0647\u0627\u06cc](\"https:\/\/mysmartgene.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/craving-for-sweets-819x1024.webp\")
<\/figure>\n\n\n\n\u0622\u06cc\u0627 \u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0627\u0633\u062a\u061f<\/span><\/h2>\n\n\n\n
\u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0686\u0647 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0627\u0639\u062b \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u061f<\/span><\/h2>\n\n\n\n
\u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u06a9\u062f\u0627\u0645 \u0637\u0628\u0639 \u0627\u0633\u062a\u061f<\/span><\/h2>\n\n\n\n
\u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u06a9\u0645 \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u062a\u06cc\u0631\u0648\u0626\u06cc\u062f \u0648 \u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc<\/span><\/h2>\n\n\n\n
\u062c\u0645\u0639 \u0628\u0646\u062f\u06cc<\/span><\/h2>\n\n\n\n
\u0639\u0644\u062a \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/h3>\n\n\n\n
\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u062c\u0627\u062a \u0686\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u06a9\u0631\u062f\u061f<\/h3>\n\n\n\n