زندگی سالم ژنتیکی؛ نقش ژنتیک در سلامت چیست؟

تاثیر ژنتیک بر سلامت

زندگی سالم ژنتیکی با درک عمیق از تأثیر ژن‌ها بر سلامت آغاز می‌شود. ژن‌ها، به‌عنوان نقشه‌های بیولوژیکی، تعیین‌کننده بسیاری از ویژگی‌های فردی و استعدادهای ما در برابر بیماری‌ها هستند. شناخت نقش ژن‌ها در سلامت می‌تواند ما را در پیشگیری و مدیریت بیماری‌های ارثی یاری کند. با آگاهی از تأثیر ژنتیک بر سلامت، می‌توانیم تصمیمات بهتری […]

علت ریزش مو ارثی است یا هورمونی؟

علت ریزش مو ارثی است یا هورمونی

تفاوت ریزش موی ارثی و هورمونی می‌تواند به درک بهتر علل ریزش مو و انتخاب روش‌های درمانی مناسب کمک کند. ریزش موی ارثی، که به عنوان آلوپسی آندروژنیک نیز شناخته می‌شود، ناشی از ترکیبی از عوامل ژنتیکی و هورمونی است. در این حالت، هورمون دی‌هیدروتستوسترون (DHT) به فولیکول‌های مو حمله کرده و باعث کوچک شدن […]

چطور در محل کار دیده شویم؟

دیده شدن در محل کار

به چشم آمدن در محل کار به این معناست که بدون خودنمایی افراطی، حضور مؤثر و تأثیرگذاری داشته باشید. مدیران، پروژه‌های مهم را به کسانی می‌سپارند که حضورشان دیده می‌شود و همکاران، بیشتر به افرادی اعتماد می‌کنند که هویت حرفه‌ای مشخصی دارند. اما برخلاف تصور رایج، دیده‌شدن به معنی پرحرفی یا تلاش افراطی برای جلب […]