بلاگ

  • اختلال ارتباط اجتماعی (پراگماتیک) چیست؟

    اختلال ارتباط اجتماعی (پراگماتیک) چیست؟

    دقیقا چه چیز باعث شده فکر کنید که فرزند شما دچار اختلال ارتباط اجتماعی – Social Communication Disorder – است؟ حتما سوال های زیادی در ذهنتان شکل گرفته است؛ بهتر است کمی با اختلال پراگماتیک آشنا شویم تا جواب بخشی از سوال هایتان را دریافت کنید.

    اختلال ارتباط اجتماعی که به اختصار SCD خوانده می شود، در گذشته با اسم نقص گفتاری پراگماتیک شناخته می شده است. کودکانی که مبتلا به اختلال ارتباط اجتماعی هستند، در بیان گفتار خود به صورت واضح و مناسب با نرم جامعه دچار مشکل هستند.

    آن ها در ساختار مکانیکی گفتار – تلفظ کردن و ساخت جمله – مشکلی ندارند اما شرکت کردن در یک گفتگو اغلب برای آن ها دشوار است. این امر منجر می شود که امر دوست یابی، برقراری ارتباط و حضور در مدرسه برای آن ها آزار دهنده باشد.

    اگر شما فرزندی با اختلال ارتباط اجتماعی دارید، راه های زیادی برای کمک کردن و بهبود مهارت های ارتباطی او وجود دارد. در اینجا به برخی ویژگی های این اختلال و برخی از راهکارها اشاره می کنیم.

    اختلال ارتباط اجتماعی یا پراگماتیک چیست؟

    کودکان مبتلا به SCD با پیروی از قوانین گفتاری (قوانینی ناگفته ای که در لایه های زیرین گفتار نهفته است و باعث ایجاد ارتباط می شود) مشکل دارند. آن ها نمی توانند یک مکالمه را دنبال کنند، برخی از آن ها تنها یک بعد مکالمه را می توانند دنبال کنند و در طول مکالمه بارها مکالمه را قطع می کنند؛ همچنین برخی دیگر از داشتن مکالمه پرهیز می کنند.

    مطلب پیشنهادی: اختلال گفتاری و درمان لکنت زبان

    عدم ارتباط اجتماعی
    عدم توانایی در برقراری ارتباط

    این رفتار به دلیل اینکه این کودکان گستاخ هستند و یا والدین آن ها نحوه ی ارتباط اجتماعی را به آن ها یاد نداده اند، نیست؛ بلکه دلایل دیگری مثل مشکلات ژنتیکی نیز در این اتفاق دخیل است. یادگیری مدل ارتباط اجتماعی برای کودکان مبتلا به SCD دشوار است.

    یکی از نشانه های اصلی اوتیسم، مهارت های ارتباط اجتماعی ضعیف است. به همین دلیل بسیاری از متخصص ها، کودکانی را که دچار اختلال ارتباط اجتماعی هستند، برای تست اوتیسم هم کاندید می کنند. ولی تحقیقات جدید انجمن روانشناسی آمریکا نشان داده است که بسیاری از کودکان با SCD دچار اوتیسم نیستند و نشانه هایی مانند تکرار رفتارها و یا عدم توجه را ندارند.

    درباره تاثیر عقب ماندگی ذهنی بر روابط اجتماعی بخوانید.

    اختلال ارتباط اجتماعی چقدر رایج است؟

    اینکه چند درصد از نوزادان متولد شده به این اختلال دچار می شوند، مشخص نیست؛ اما مطالعات نشان داده است که بین 5 تا 15 درصد از هر 10 هزار نوزاد مبتلا به SCD هستند.

    دلایل ابتلا به پراگماتیک چیست؟

    اصلی ترین دلیل پراگماتیک، ژنتیک فرد است. احتمالا ابتلا به این اختلال در کودکانی که یکی از بستگان درجه یک آن ها به اختلال ارتباط اجتماعی مبتلا است؛ 2 تا 3 برابر دیگران است. با مطالعه ی دوقلوهایی که جدا از هم بزرگ شده اند، دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که اگر یکی از قل ها به ارتباط اجتماعی مبتلا باشد، احتمال ابتلای قل دیگر به این اختلال 50% بیش از حد متوسط است.

    جالب است بدانید که احتمال بروز این اختلال در بین نوجوان هایی که در دوره ی کودکی ارتباط عاطفی مناسبی با مادر خود نداشته و احساس عدم امنیت داشته اند، دو برابر بیشتر از افراد عادی است.

    علائم اختلال پراگماتیک
    نشانه های اختلال پراگماتیک

    نشانه های اختلال ارتباط اجتماعی

    هریک از ما گاهی با موقعیت های اجتماعی دشوار و اذیت کننده، دست و پنجه نرم می کنیم؛ اما برای کودک مبتلا به SCD ، قرارگرفتن در موقعیت های اجتماعی یک چالش هر روزه است. ممکن است فرزند شما در طول مکالمات خود حرف های غیرمرتبط و نامناسب بزند و یا مکالمه را بارها قطع کند.

    برای این کودکان درک قوانین ساده ی مکالمه بسیار سخت است؛ در ادامه به چند مورد از دغدغه های کودک مبتلا به SCD در برقراری ارتباط اشاره می کنیم:

    چگونه مکالمه را شروع کند؟

    چگونه گوش دهد؟

    چگونه سوال بپرسد؟

    چگونه حول محور موضوع مکالمه صحبت را ادامه دهد؟

    چگونه بفهمد که مکالمه چه زمانی پایان یافته است؟

    نشانه های اختلال ارتباط اجتماعی از اولین سال های کودکی قابل مشاهده است؛ با این حال ممکن است تا زمان مدرسه رفتن کودک، نتوان آن ها را به راحتی تشخیص داد. البته در اینجا باید بگوییم که با تست های ژنتیکی امروزه این اختلال از بدو تولد قابل شناسایی است.

    پراگماتیک در روانشناسی
    پراگماتیک در روانشناسی

    علایم اختلال پراگماتیک

    • تاخیر در رسیدن به نقاط عطف زبان مادری (کودکان مبتلا به پراگماتیک، در یادگیری قوانین زبان مادری از همسالان خود کندتر عمل می کنند.)
    • تمایل بسیار کم به برقراری ارتباط اجتماعی
    • خارج از موضوع صحبت کردن و منحصر کردن مکالمه
    • مکالمه را با همه ی افراد به یک مدل انجام دادن (با دوست و والدین و یا سایر افراد، به یک سبک و سیاق صحبت می کنند. طرز صحبت با توجه به موقعیت های مختلف تغییر نمی کند، در کلاس درس و در محل بازی مدل صحبت کردن یکسان است.)
    • مشکل در نتیجه گیری و درک حرف هایی که واضح مطرح نمی شوند.
    • در هنگام شروع مکالمه با افراد ناآشنا، اطلاعات اولیه ی لازم را راحت دریافت نمی کنند.
    • سعی در ادبی صحبت کردن و عدم درک طنز و دستورات ادبی
    • مشکل در درک ارتباط غیرکلامی مانند حالت چهره ی افراد در هنگام صحبت کردن

    اختلال های شبیه به پراگماتیک

    چه مهارت هایی تحت تاثیر اختلال ارتباط اجتماعی هستند؟

    SCD
    درمان اختلال ارتباط اجتماعی

    مهارت های آکادمیک

    اختلال SCD باعث می شود که کودکان در خواندن مطالب و در نوشتار دچار مشکل شوند. این کودکان اغلب می توانند کلمات را به راحتی هجی کنند و صداهای حروف را بشناسند ولی برای درک مطلب، جنگی درونی دارند. به همین دلیل، معمولا این اختلال در کودکان، در سطوح پایین ابتدایی تا زمانی که یادگیری خواندن و نوشتن کنند، آشکار نمی شود.

    مهارت های اجتماعی

    دوست یابی و نگه داشتن دوستان برای کودکان مبتلا به SCD دشوار است. آن ها بدون غرض ممکن است سایر کودکان را برنجانند.

    کودکان مبتلا به اختلال ارتباط اجتماعی معمولا دچار اختلالات دیگری مانند ADHD یا بیش فعالی هم می شوند. عدم داشتن مهارت های ارتباط اجتماعی منجر به ناامیدی و فرسایش روان این کودکان می شود.

    چه اختلالاتی با اختلال اضطراب اجتماعی مرتبط هستند؟

    اختلال های شبیه به پراگماتیکاوتیسم

    کودکان مبتلا به اوتیسم نسبت به بسیاری از موضوعات بی تفاوت هستند و از خود علاقه ای نشان نمی دهند. آن ها معمولا حرکات روتینی را انجام می دهند و تغییر در این روتین ها آن ها را آزار می دهد. کودکان مبتلا به اوتیسم از روابط بین فردی و نیز در سطوح آکادمیک می توانند آسیب ببینند. در ادامه به چند نمونه از شباهت های افراد مبتلا به اوتیسم و پراگماتیک اشاره می کنیم:

    1. دوری از جمع
    2. تمایل زیاد نسبت به تنهایی
    3. کم حرف بودن
    4. احساس شرم دائمی

    مشکلات خواندن

    در بین کودکان با اختلال پراگماتیک دشواری در خواندن رایج است. برای مثال، در تفسیر تفاوت های ظریف در زبان دچار مشکل هستند و درک مطلب برای آن ها دشوار است.

    ADHD

     تحقیقات نشان داده اند که کودکان دچار اختلال ارتباط اجتماعی بیشتر به اختلال عدم توجه و بیش فعالی و نیز مشکلات در برقراری روابط اجتماعی مبتلا می شوند. چون بسیاری از کودکان اختلال بیش فعالی و پراگماتیک را باهم دارند؛ می توان گفت که عدم توانایی در استفاده ی مناسب از زبان در برقراری ارتباط می تواند نشانه ی ADHD باشد.

  • تست حافظه کوتاه مدت و بلند مدت

    تست حافظه کوتاه مدت و بلند مدت

    اخیرا کلیدهای خود را جا می‌گذارید؟ اسامی افراد یا مکان‌ها را فراموش می‌کنید؟ یا به طور کلی به دنبال تست حافظه‌ ایی هستید که توانایی و ظرفیت خود را در این زمینه بسنجید؟ مهم است بدانید یکی از پیچیده ترین عملکردهای مغز، حافظه است که بخش مهمی از زندگی ما را در برگرفته است.

    به همین دلیل برای شناخت انواع حافظه و ظرفیت‌‌های آن‌ها، دانشمندان تست‌‌های حافظه و اصطلاحاتی ابداع کرده‌اند. حافظه چیست؟ حافظه کوتاه مدت و بلندمدت چه تفاوت‌هایی دارند؟ چطور از ظرفیت حافظه خود مطلع شویم؟  در این مقاله به سوالات این چنینی پاسخ داده‌ایم. تا انتها همراه ما باشید.

    حافظه انسان

    حافظه چیست؟

    اطلاعات، تجارب و دانشی که از محیط اطراف به دست می‌آوریم، به مرور در حافظه ذخیره می‌شود؛ در صورت نیاز می‌توانیم دوباره آن‌ها را به خاطر بیاوریم.  با این حال، قوه حافظه پیچیده تر از آن چیزی است که به نظر می‌رسد.  بعضی چیزها برای همیشه با ما می‌مانند و مواردی هم پس از مدتی فراموش می‌شوند.

    به عنوان مثال، ممکن است اطلاعاتی از کتاب علوم دوران راهنمایی را به یاد بیاوریم اما نتوانیم نام خانوادگی بهترین دوست خود را از کلاس سوم به یاد بیاوریم! فرایند شکل گیری حافظه شامل رمزگذاری، ذخیره، نگهداری و در آخر یادآوری اطلاعات و تجربیات گذشته است. حافظه انواع مختلفی دارد که کاربردهای آن‌ها متفاوت هستند. در ادامه بیشتر به آن می‌پردازیم.

    انواع حافظه

    سال‌هاست که محققان و کارشناسان درباره طبقه‌بندی خاطرات بحث کرده‌اند. چیزی که اکثر مردم می‌توانند روی آن اتفاق نظر داشته باشند این است که انسان ها حداقل سه دسته کلی از حافظه دارند. همه انواع دیگر حافظه معمولاً در این سه دسته اصلی قرار می‌گیرند.

    رایج ترین این طبقه بندی‌ها، حافظه کوتاه مدت، حافظه بلند مدت و حافظه حسی است. همچنین محققان روش‌هایی ابداع کرده‌اند که از طریق تست حافظه، ظرفیت و توانایی افراد را  در این زمینه بررسی کنند. در ادامه به بیشتر به آن می‌پردازیم.

    مقاله جدید مای اسمارت ژن درباره فراموشی و کم شدن حافظه است؛ کافیه برای مطالعه روی عبارت “آلزایمر در جوانی” کلیک کنید.

    انواع حافظه

    1. حافظه حسی

    به حافظه‌ایی بسیار کوتاه تر از حافظه کوتاه مدت، حافظه حسی (Sensory memory) گفته می‌شود که توسط اندام‌های حسی دریافت و پردازش می‌شوند.این نوع حافظه مدت زمان کمتری (به طور معمول 1 ثانیه) اطلاعات را ذخیر می‌کند.

    ما در طول زندگی حجم عظیمی از اطلاعات را از طریق حواس پنجگانه (بویایی، چشایی، لامسه، بینایی، شنوایی) جذب می‌کنیم.  با اين حال، تنها اطلاعاتى که مورد توجه ما قرار مى‌گيرند، حفظ مى‌شوند. به‌ عبارت دیگر آن بخش از اطلاعات موجود در حافظه‌ی حسى که مورد توجه ما قرار مى‌گيرند وارد حافظه‌ کوتاه‌مدت مى‌شوند، ولى بقيه‌ی اطلاعات از اين حافظه حذف يا فراموش مى‌شوند.

    2. حافظه کوتاه مدت

    حافظه کوتاه مدت short term memory))  که به عنوان حافظه اولیه یا فعال هم شناخته می‌شود، مقدار کمی از اطلاعات را در ذهن نگه می‌دارد. این نوع حافظه برای عملکرد روزانه ضروری است، به همین دلیل است که حافظه کوتاه مدت ضعیف می‌تواند  تجربه‌ایی خسته کننده و حتی ناتوان کننده باشد.

    حافظه کوتاه مدت دارای 3 جنبه کلیدی است:

    • ظرفیت محدود (فقط بین 4 تا 9 مورد را در یک زمان در حافظه ذخیره می‌کند)
    • مدت زمان محدود ( اگر اطلاعات دریافتی وارد حافظه بلند مدت نشود، ذخیره سازی اطلاعات مدت زمان کمی در حافظه باقی می‌مانند.)
    • رمزگذاری ( اطلاعات دریافتی به ساختاری تبدیل می‌شوند که در مغز ذخیره شوند. داده‌ها در حافظه کوتاه مدت، در درجه اول به صورت صوت رمزگذاری می‌شوند)

    حافظه بلند مدت یا کوتاه مدت؟ تو کدوم قوی تری؟!
    با آزمایش استعدادیابی ویژگی های ذاتیت رو بشناس و برای تقویت نقاط قوت و ضعفت راهکار دریافت کن! اینطوری میتونی بهترین خودت باشی!

    (بیشتر…)

  • مهم ترین علائم عقب ماندگی ذهنی خفیف

    مهم ترین علائم عقب ماندگی ذهنی خفیف

    در اختلال عقب ماندگی ذهنی (Intellectual Disability) / Mental Retardation، هوش و یا توانایی ذهنی افراد کمتر از حد متوسط است. این افراد مهارت های کمی برای انجام امور روزمره ی زندگی دارند. افراد عقب مانده ذهنی دارند، می توانند مهارت های جدید را یاد بگیرند ولی آموختن این مهارت ها بسیار کند خواهد بود. درجه ی کم توانی های ذهنی از از خفیف تا بسیار شدید متفاوت است.

    مهم ترین محدودیت های فردی در عقب ماندگی ذهنی
    مهم ترین محدودیت های فردی در عقب ماندگی ذهنی

    فرد مبتلا به عقب ماندگی ذهنی چه محدودیت هایی دارد؟

    1. عملکرد ذهنی: اختلال در عملکرد IQ یا هوش، که توانایی یادگیری، تجزیه و تحلیل، تصمیم گیری و حل مساله  را تحت تاثیر قرار می دهد.
    2. رفتارهای سازگارانه: این مهارت در زندگی روزمره بسیار اهمیت دارد، اختلال در این رفتارها، برقراری موثر ارتباط با دیگران، تعامل و همکاری با سایرین و همچنین مراقبت از خود را تحت تاثیر قرار می دهد.

    تست تشخیص عقب ماندگی ذهنی

    IQ یا میزان هوش از طریق آزمون های استاندارد هوش قابل اندازه گیری است. متوسط هوش 100 است؛ بیشتر مردم بین 85 تا 115 قرار دارند. به فردی که میزان هوش او از 75 کمتر باشد، کم توان ذهنی می گویند. در مقاله تست هوش، با معروف ترین تست های هوش آشنا شوید.

    برای شناخت رفتارهای سازگارانه ی کودکان، یک متخصص باید مهارت های کودک را ارزیابی و به نسبت کودکان هم سنش، وضعیت او را بررسی کند. این ارزیابی بر اساس مهارت هایی مانند توانایی کودک در غذا خوردن، لباس پوشیدن، برقراری ارتباط با خانواده، دوستان، و ادراک آن ها انجام می گیرد.

    آمار عقب ماندگی ذهنی در ایران

    در ایران آمار دقیقی از افراد کم توان ذهنی وجود ندارد. ولی در گزارش آمار عقب ماندگی ذهنی سازمان بهزیستی در سال 88، بیش از یک میلیون و پانصد هزار نفر شناسایی شده اند که بیش از 2 درصد از جمعیت کشور  آن زمان را در بر داشته است. اطلاعات خود را در رابطه با سایر اختلالات مغزی مثل نوروفیدبک افزایش دهید.

    به گفته ی روانشناسان، این آمار بهزیستی فقط آمار خانواده هایی است که  توان نگهداری از فرد عقب مانده را نداشته اند؛ بنابراین آمار عقب ماندگی ذهنی در ایران بسیار بیشتر از این حرف ها است.  85% افراد مبتلا، به نوع خفیف عقب ماندگی دچار هستند. این افراد برای یادگیری مهارت ها زمان بیشتری را نیاز دارند؛ آن ها با حمایت صحیح می توانند در بزرگسالی مستقل زندگی کنند.

    علائم کودکان کم توان ذهنی چیست؟

    نشانه های گوناگونی برای کم توانی ذهنی در کودکان وجود دارد. این علایم ممکن است در دوران نوزادی قابل شناسایی باشند؛ اما در برخی مواقع تا سن مدرسه مشخص نمی شوند. بروز این نشانه ها در سنین پایین تر به شدت بیماری باز می گردد. نشانه های معمول عقب ماندگی ذهنی عبارتند از:

    • چرخیدن، نشستن، چهار دست و پا رفتن و راه رفتن با تاخیر
    • مشکل در تکلم
    • کند بودن در یادگیری مهارت های دستشویی رفتن، لباس پوشیدن و غذا خوردن
    • عدم تمرکز و یادآوری مسائل
    • عدم توانایی در درک نتیجه ی حرکات (مثلا لمس اشیای داغ)
    • مشکلات رفتاری از جمله برافروختگی ناگهانی
    • مشکل در زمینه ی فکر کردن منطقی و حل مسائل

    در کودکانی که کم توانی ذهنی شدید دارند، سایر مشکلات سلامتی مانند تشنج، اختلالات رفتاری (عصبانیت، اوتیسم و … )، حرکتی، بینایی و شنوایی نیز دیده می شود.

    دلایل کم توانی ذهنی
    علت ابتلا به عقب ماندگی ذهنی

    دلایل ابتلا به کم توان ذهنی

    هر موردی که مانع رشد طبیعی مغز شود، منجر به عقب ماندگی ذهنی می گردد؛ با این حال دلایل مشخصی برای این اختلال وجود دارد که به ترتیب اهمیت عبارتند از:

    • ژنتیک: اختلالات ژنتیکی مانند سندروم داون و یا سندروم فرجایل
    • مشکلات در دوران بارداری: مصرف الکل و مواد مخدر یا داروهای خاص، تغذیه ی نامناسب و یا بیماری های واگیردار
    • مشکلات در هنگام تولد نوزاد: اگر اکسیژن کافی به نوزاد نرسد و یا نوراد نارس به دنیا بیاید می تواند منجر به ناتوانی ذهنی شود.
    • بیماری ها و یا صدمات فیزیکی: بیماری هایی مانند مننژیت و یا سرخک می تواند منجر به عقب ماندگی ذهنی شود. صدمات مغزی شدید، سوتغذیه ی شدید، عفونت در سر، در تماس بودن با مواد سمی و یا استفاده از مواد مخدر می تواند منجر به ناتوانی ذهنی شود.
    • دلایل ناشناخته

    آیا می توان از ناتوانی ذهنی جلوگیری کرد؟

    برای کاهش ریسک ابتلا به عقب ماندگی ذهنی، می توان شرایط محیطی را کنترل کرد.

    • عدم مصرف الکل و انواع مواد مخدر
    • تغذیه ی مناسب در دوره ی بارداری
    • واکسینه شدن در برابر بیماری های خطرناک

    می توانند ریسک ابتلا به این اختلال را کاهش دهد. انجام تست های ژنتیکی پیش از بارداری، برای خانواده هایی که سابقه ی عقب ماندگی ذهنی دارند؛ ضروری است.

    تشخیص و درمان کم توانی ذهنی
    تشخیص و درمان کم توانی ذهنی

    راه های تشخیص عقب ماندگی ذهنی

    اگر ظاهر فیزیکی نوزاد طیعی نباشد؛ پیشنهاد می شود تست های متابولیکی و ژنتیکی جهت تشخیص بیماری روی کودک انجام گیرد. نوار مغزی EEG نیز یکی از راه های تشخیص اختلال عقب ماندگی ذهنی است. علاوه بر این موارد؛ تست ژنتیک، مطمئن ترین راه برای تشخیص این بیماری است.

    در کودکانی که رشد کند دارند؛ پزشک علاوه بر تست ژنتیک، تست های دیگری مانند تست شنوایی و بینایی را روی کودک یا مادری که قصد بارداری دارد؛ انجام می دهد.

    روند درمان عقب ماندگی ذهنی

    • پرسش و تحقیق  درباره وضعیت کودک از والدین
    • بررسی و مشاهده ی حالات کودک
    • انجام تست هوش و سازگاری رفتاری

    توجه داشته باشید که شرایط محیطی، درصد خطای تست ها و درستی مشاهدات بر نتایج تاثیر گذارند. تنها راه دقیق بررسی کم توان ذهنی کودک، تست ژنتیک است که در لحظه ی تولد هم می توان آن را انجام داد. تشخیص به موقع این اختلال کمک می کند تا رفتارها و مدل های تربیتی و برنامه های آموزشی موثری برای کمک به این کودکان داشته باشید.

    چگونه می توان به کودک کم توان ذهنی کمک کرد؟

    • اطلاعات خود را درباره عقب ماندگی ذهنی ارتقا دهید. هرچه بیشتر بدانید، بهتر می توانید مهارت تربیتی خود را ارتقا دهید  و برای تربیت کودک آماده شوید.
    • کودک را برای داشتن استقلال تشویق کنید. راهنمایی های لازم را بکنید و به کودک اجازه دهید تا علاوه بر انجام کارهای خودش، چیزهای جدیدی را تجربه کند.
    • وقتی که کودک کار درستی را انجام داد؛ بازخورد مثبت نشان دهید.
    • بگذارید کودکان در فعالیت های جمعی شرکت کند. او را در کلاس های هنری ثبت نام کنید تا بتواند یک مهارت کسب کند.
    • در برنامه های کودک مشارکت کنید. از آموزگاران کودک در مورد پیشرفت و عملکرد کودک بپرسید و با کودک هر چه را که در مدرسه یاد می گیرد تمرین کنید.
    • با والدینی که کودکان کم توان ذهنی دارند، در تماس باشید تا تجربیات خود را باهم در میان بگذارید و نیز حمایت عاطفی دریافت کنید