بلاگ

  • آشنایی با تست بیگ فایو (Big 5)، تست شخصیت شناسی 5 عاملی نئو (NEO)

    آشنایی با تست بیگ فایو (Big 5)، تست شخصیت شناسی 5 عاملی نئو (NEO)

     تست شخصیت شناسی تست بیگ فایو (big 5) یا تست نئو که با نام مدل 5 عاملی (Five Factor Model-FFM) و یا مدل اقیانوس (OCEAN) نیز شناخته شده می‌شود، در ادامه نیز پژوهشگران متعددی برای تکمیل آن اقدام کردند که با نام نئو -NEO- از آن یاد می‌شود.

    تست پنج عاملی شخصیت یا بیگ فایو چیست؟

     تست بیگ فایو طبقه بندی شده و معروف در علم روانشناسی برای بررسی ویژگی‌های انواع تیپ شخصیتی است. از تحلیل عاملی، یک روش آماری برای تحلیل واریانس بین چند متغیر وابسته براساس توصیف آن ها برحسب تعداد اندکی متغیر پنهان، برای اطلاعات پرسشنامه ای شخصیت استفاده می شود. در این روش برخی صفت های شخصیتی در هر فرد تکرار می شوند.

    برای مثال فردی که با وجدان (Conscientious) است، بیشتر با صفت “همیشه مرتب و آماده” توصیف می شود تا “شلخته”. این تئوری درواقع بر پایه ی ارتباط کلمات با هم شکل گرفته است، نه بر پایه ی تجربیات روانشناسی عصبی (Neuropsychological).  ساختار آن شامل صفت های مختلفی است. بهترین تست شخصیت شناسی، بر همین شیوه به توصیف 5 بعد شاخص شخصیت انسان و روان او می پردازد.

    تست شخصیت شناسی بیگ فایو (نئو) و تحلیل عاملی صفت ها:

    مدل 5 عاملی تست نئو به صورت مستقل توسط گروه هایی از محققین با روش تحلیل عاملی بر روی صفت ها بررسی شده است. این محققین با مطالعه ی رابطه ی تعداد زیادی از ویژگی های توصیفی شخصیت، کار خود را آغاز کردند.

    آن ها لیست صفت ها را در 5 تا 10 گروه دسته بندی کردند و سپس از تحلیل عاملی برای باقی صفت ها استفاده کردند (با استفاده از داده های پرسشنامه ای از افراد مختلف) تا عوامل اصلی شخصیت را پیدا کنند. آزمون شخصیت شناسی بر پایه ی پنج عامل شخصیتی یا بیگ فایو کاربردهای فراوان و موثری در تشخیص های دقیق تر حوزه ی علوم روانشناسی دارد.


    عوامل شخصیتی مورد بررسی در تست نئو(بیگ فایو)

    • باز بودن به تجربیات جدید (Openness to experience): کنجکاو، مبتکر در برابر سازگار، محتاط

    • وجدانی بودن (Conscientiousness): کارآمد، سازمان یافته در برابر بی دقت، سهل انگار

    • برون گرایی (Extroversion): مشتاق به فعالیت در مراکز عمومی، باانرژی در برابر منزوی، خودمحور

    • توافق جویی (Agreeableness): دوستانه، همدل در  برابر چالش پذیر، خودمختار

    • روان رنجوری یا عدم ثبات هیجانی (Neuroticism): حساس، عصبی در برابر مطمئن، بی پروا

    این 5 عامل به طور خلاصه به صورت OCEAN (اقیانوس) و یا CANOE (کانوئی) نامگذاری شده اند. برای هر یک از این عوامل یا مقیاس ها، تعدادی خرده مقیاس تعریف شده است.

    تست بیگ فایو
    عدم ثبات هیجانی، پذیرش تجربیات جدید یا گشودگی، وجدانی بودن، توافق جویی و برون گرایی از عواملی هستند که در تست نئو مورد بررسی قرار میگیرند.

     

    ما در مجموعه مای اسمارت ژن، خدمات تخصصی استعدایابی ژنتیکی  ارائه می‌دیم، فقط از طریق دی انی ای استخراج شده از نمونه بزاق شما ! مراحل نمونه‌گیری از بزاق خیلی ساده است، بعد از تحلیل داده‌های ژنتیکی، جلسات مشاوره داریم. بعد از دریافت گزارش مای اسمارت ژنی می‌تونیم بگیم شما چه نقاط قوت و ضعفی دارید و بهتون راهکار می‌دیم تا بتونید کیفیت زندگی خودتون رو بهبود بدید.

     خرده مقیاس های برون گرایی :

    • طمع داشتن
    • قاطعیت
    • به دنبال هیجان
    • گرمی
    • فعال بودن
    • احساسات مثبت

    افرادی که در هر یک از ابعاد، صفت های مشخصی را از خود بروز نمی دهند را می توان سازگار، متعادل و معقول توصیف کرد؛ ولی در عین حال ممکن است افرادی غیر اصولی، غیرقابل تصور و محاسبه گر باشند. باتوجه به میزان هر یک از ویژگی ها در هر فرد، او می تواند مستعد انجام فعالیت های خاصی باشد.

    افراد، به کمک تست های شخصیت شناسی و استعدادیابی مثل تست بیگ فایو، اوکانر، گاردنر و غیره، شناخت بهتری نسب به ویژگی ها و توانمندی های خود پیدا می کنند.

    با ژنتیک هوشت رو بسنج!
    این دفعه به جای تست های استعدادیابی، با آزمایش استعدادیابی ژنتیکی، ویژگی های ذاتیت رو بشناس و برای تقویت نقاط قوت و ضعفت راهکار دریافت کن! اینطوری از خیلی ها جلوتری!
     

    (بیشتر…)

  • اثر متقابل ژنتیک و محیط بر رفتار و شخصیت

    اثر متقابل ژنتیک و محیط بر رفتار و شخصیت

    اثر متقابل ژنتیک و محیط و تعامل‌شان با هم، نقش اساسی در شکل دادن ویژگی‌‌های شخصثیتی، از جمله خصوصیات فیزیکی، حساسیت به بیماری‌ها و تمایلات رفتاری ایفا می‌کند.

    ترکیب ژنتیکی ما نقشه‌ای جالب از وضعیت جسمی و روانی ما ارائه می‌دهد و محیطی که در آن زندگی می‌کنیم به طور قابل توجهی بر نحوه بروز این پیش‌بینی‌‌های ژنتیکی تاثیر می‌گذارد.

    اثر متقابل بر ژنتیک

    عوامل محیطی می‌توانند به چندین روش بر تنوع ژنتیکی انسان تاثیر بگذارند:

    تاثیر محیط در جهش های ژنتیکی

    جهش‌های محیطی مانند پرتو‌های فرابنفش از خورشید یا مواد شیمیایی موجود در آلودگی، می‌توانند به DNA آسیب رسانده و باعث جهش شوند. جهش‌ها تغییراتی در توالی DNA هستند که می‌توانند مضر، مفید یا خنثی باشند. برخی از جهش‌ها می‌توانند منجر به انواع ژنتیکی جدید در جمعیت شوند.

    جریان ژن

    جریان ژن، حرکت ژن‌ها بین جمعیت‌ها است. این حرکت زمانی اتفاق می‌افتد که افراد از یک جمعیت به جمعیت دیگر نقل مکان و تولید مثل می‌کنند، یا زمانی که گرده یا بذر بین جمعیت‌ها منتقل می‌شود. جریان ژن می‌تواند انواع ژنتیکی جدید را به جمعیت معرفی کند یا فراوانی انواع موجود را افزایش دهد.

    رانش ژنتیکی

    رانش ژنتیکی تغییر تصادفی در فراوانی آلل‌ها در یک جمعیت است. این رانش می‌تواند به دلیل رویداد‌های تصادفی مانند اینکه «کدام افراد به طور موفقیت آمیزی تولید مثل می‌کنند» رخ دهد. رانش ژنتیکی می‌تواند منجر به از دست دادن یا افزایش انواع ژنتیکی نادر از یک جمعیت شود.

    اثر متقابل محیط در بیان ژن

    محیط همچنین می‌تواند بر بیان ژن‌ها تاثیر بگذارد. بیان ژن فرآیندی است که در آن اطلاعات موجود در یک ژن برای تولید پروتئین استفاده می‌شود.

    عوامل محیطی ‌می‌توانند با روشن یا خاموش کردن ژن‌ها یا با تغییر سطح پروتئینی که تولید می‌شود، بر بیان ژن تاثیر بگذارند.این پروتئین‌ها عملکرد و واکنش  سلول را در شرایط مختلف کنترل می‌کنند.

    تعامل بین ژنتیک و محیط پیچیده است و می‌تواند تاثیر عمیقی بر تکامل جمعیت داشته باشد. درک این تعاملات برای درک تنوع زیستی و توسعه استراتژی‌های حفاظت و سلامت انسان ضروری است.

    از کجا بفهمیم ژن غالب داریم یا مغلوب؟

    نمونه‌هایی از تاثیر محیط و سبک زندگی بر ژن‌ها

    محیط می‌تواند به شیوه‌های مختلفی بر صفات ارثی تاثیر بگذارد و منجر به تغییراتی در بیان ژن و در نهایت تأثیر بر ویژگی‌های فیزیکی و رفتار ارگانیسم‌ها شود. در اینجا چند نمونه از چگونگی تاثیرگذاری محیط بر صفات ارثی آورده‌ایم:

    اثر متقابل تغذیه و عملکرد ژن‌ها

    رژیم غذایی متعادل و مغذی برای بیان ژن مناسب و رشد ضروری است. کمبود مواد مغذی ضروری مانند ویتامین‎ها، مواد معدنی و اسید‌های آمینه، می‌تواند منجر به اختلال در عملکرد ژن و ناهنجاری در رشد، نمو و رفتار شود.

    آزمایش ژنتیک تغذیه، به شما کمک می‌کند تا مواد معدنی و ضروری مورد نیاز بدن را طبق یک برنامه غذایی اصولی تامین کنید؛ برای آشنایی بیشتر کلیک کنید.

    اپی ژنتیک و تاثیر محیط بر عملکرد ژن‌ها

    عوامل محیطی ‌می‌توانند بیان ژن را بدون تغییر توالی DNA زیربنایی از طریق فرایندی به نام اپی ژنتیک اصلاح کنند. متیلاسیون DNA و اصلاح هیستون دو نمونه از مکانیسم‌های اپی ژنتیک هستند که ‌می‌توانند بر فعالیت ژن تاثیر بگذارند. این تغییرات ‌می‌توانند به فرزندان منتقل شوند و به طور بالقوه منجر به اثرات چند نسلی قرار گرفتن در معرض محیط شوند.

    نقش محیط در تنظیم هورمون‌ها

    محیط می‌تواند بر سطح هورمون‌ها تأثیر بگذارد که به نوبه خود می‌تواند بر بیان ژن و صفات ارثی تأثیر بگذارد. به عنوان مثال، قرار گرفتن در معرض عوامل مخرب درون ریز، مواد شیمیایی که در سیگنالینگ هورمون اختلال ایجاد می‌کنند، ‌می‌توانند بیان ژن‌های دخیل در رشد، تولید مثل و متابولیسم را تغییر دهند.

    نقش هورمون‌های استرس در بیان ژن

    استرس مزمن می‌تواند تأثیر عمیقی بر بیان ژن و صفات ارثی داشته باشد. هورمون‌های استرس مانند کورتیزول ‌می‌توانند بیان ژن‌های دخیل در رشد، ایمنی و ترمیم را سرکوب کنند که می‌تواند منجر به افزایش حساسیت به بیماری‌ها و کاهش توانایی مقابله با استرس در نسل‌های بعدی شود.

    اثر محیط در بروز بیماری و عفونت و عملکرد ژن‌ها

    قرار گرفتن در معرض پاتوژن‌ها و سموم محیطی می‌تواند پاسخ‌‌های ایمنی را ایجاد کند که بیان ژن را تغییر می‌دهد. این تغییرات ‌می‌توانند اثرات مفید و مضر بر صفات ارثی داشته باشند.

    به عنوان مثال، عفونت‌ها ‌می‌توانند منجر به افزایش بیان ژن‌های دخیل در عملکرد ایمنی شوند، در حالی که قرار گرفتن در معرض سموم می‌تواند باعث آسیب به DNA و جهش‌‌هایی شود که ممکن است به فرزندان منتقل شود.

    این مثال‌ها تعامل پیچیده و پویا بین ژن‌ها و محیط را در شکل‌دهی صفات ارثی نشان می‌دهند. درک این تعاملات برای پیشگیری و کاهش اثرات منفی قرار گرفتن در معرض محیط بر سلامت و رفاه انسان ضروری است.

    اثر متقابل ژنتیک و محیط روی هوش

    هوش یک ویژگی پیچیده است که تحت تأثیر عوامل ژنتیکی و محیطی قرار می‌گیرد. رابطه بین ژنتیک و محیط پیچیده و به طور کامل شناخته نشده است. با این حال، واضح است که هر دو عامل در شکل دادن هوش نقش دارند. ژن‌ها پتانسیل هوش را فراهم می‌کنند، اما محیط تعیین می‌کند که چه مقدار از این پتانسیل تحقق یابد.

    به عنوان مثال

    کودکی با استعداد ژنتیکی برای هوش بالا ممکن است به پتانسیل کامل خود نرسد اگر تغذیه یا تحریک کافی دریافت نکند.

    برعکس، کودکی با پروفایل ژنتیکی نامطلوب، ممکن است همچنان به سطوح بالایی از هوش دست یابد، در چه صورت؟ در صورتی که به یک محیط تحریک آمیز و آموزش با کیفیت دسترسی داشته باشد.

    درک تعامل و اثر متقابل ژنتیک و محیط برای توسعه مداخلات برای به حداکثر رساندن پتانسیل شناختی مهم است. با ارائه محیط و حمایت مناسب به کودکان، می‌توانیم به آن‌ها کمک کنیم تا به پتانسیل کامل فکری خود دست یابند.

    در نتیجه هوش یک ویژگی پیچیده است که تحت تاثیر عوامل ژنتیکی و محیطی قرار می‌گیرد. در حالی که ژن‌ها حد و مرز هوش ما را تعیین می‌کنند، محیط تعیین می‌کند که چه مقدار از این پتانسیل تحقق می‌یابد. با درک تعامل ژنتیک و محیط، می توانیم مداخلاتی را برای کمک به کودکان برای رسیدن به پتانسیل کامل فکری آن‌ها توسعه دهیم.

    تاثیر ژنتیک روی هوش

    ژن‌‌های ما نقشه‌ای درباره رشد ما، از جمله هوش ما ارائه می‌دهند. مطالعات نشان داده‌اند که هوش حدود 50٪ ارثی است، به این معنی که حدود نیمی از تفاوت هوش بین افراد را می‌توان به تفاوت‌های ژنتیکی نسبت داد.

    ژن ‌های زیادی وجود دارند که در هوش نقش دارند، اما هر ژن تاثیر کمی دارد. این ژن‌ها بر جنبه‌های مختلف عملکرد مغز تاثیر می‌گذارند، از جمله تعداد و تراکم نورون‌ها، سرعت انتقال عصبی و کارایی پردازش حافظه.

    تاثیر محیط روی هوش

    محیطی که در آن بزرگ می‌شویم نیز نقش مهمی در شکل دادن هوش ما دارد. عوامل محیطی که بر هوش تاثیر می‌گذارند عبارتند از:

    • تغذیه: یک رژیم غذایی سالم برای رشد و عملکرد مغز ضروری است. کمبود‌های تغذیه‌ای می‌تواند رشد شناختی را مختل کند و منجر به کاهش نمرات IQ شود.
    • تحریک زودهنگام مغز دوران کودکی: کودکانی که در دوران کودکی از نظر ذهنی تحریک می‌شوند، مانند قرار گرفتن در معرض زبان، موسیقی و بازی نمرات IQ بالاتر از کودکانی دارند که تحریک نمی‌شوند.
    • آموزش: آموزش به کودکان فرصت می‌دهد تا مهارت‌ها و دانش جدید را بیاموزند که می‌تواند منجر به افزایش IQ شود.
    • عوامل اجتماعی و عاطفی: سلامت اجتماعی و عاطفی نیز برای رشد شناختی مهم است. کودکانی که استرس، ضربه یا غفلت را تجربه می‌کنند ممکن است نمرات IQ پایین‌تری نسبت به کودکانی که این تجربه را ندارند داشته باشند.

    ژنتیک یا محیط؟ تاثیر کدام بیشتر است؟

    اثر متقابل ژنتیک و محیط؛ کدام مقدم است؟ این یک بحث پیچیده است که قرن‌هاست ادامه دارد. در حالی که واضح است که هر دو عامل نقش دارند، اهمیت نسبی هر یک هنوز مورد بحث است.

    از یک طرف، ژن‌ها نقشه‌ای برای رشد ما، از جمله ویژگی‌های فیزیکی، ساختار مغز و فرآیند‌های بیوشیمیایی ارائه می‌دهند. آن‌ها همچنین بر خلق و خوی، شخصیت و حساسیت ما نسبت به بیماری‌های خاص تاثیر می‌گذارند.

    در این زمینه، می‌توان استدلال کرد که ژن‌ها در ایجاد رفتار «مقدم» هستند، زیرا پارامتر‌های اساسی را برای نحوه عمل و واکنش ما به دنیای اطراف تعیین می‌کنند.

    با این حال، محیط نیز نقش مهمی در شکل دادن رفتار ما دارد. از لحظه تولد، در معرض طیف وسیعی از محرک‌‌های محیطی قرار می‌گیریم که بر رشد ما تاثیر می‌گذارد.

    این موارد شامل تجربیات اولیه دوران کودکی، روابط ما با خانواده و دوستان، تحصیلات، فرهنگ و وضعیت اجتماعی و اقتصادی ما می‌شود. همه این عوامل ‌می‌توانند افکار، احساسات و رفتار ما را به طور عمیقی شکل دهند.

    پس، کدام یک اول اثر می‌گذارد؟ ژن یا محیط؟ پاسخ ساده نیست. به احتمال زیاد، هم ژن‌ها و هم محیط در تعامل پویا و متقابل برای شکل دادن رفتار ما عمل می‌کنند. ژن‌ها ممکن است تمایل به رفتار‌های خاصی را ایجاد کنند، اما این محیط است که تعیین می‌کند که این تمایلات بروز پیدا کنند یا خیر.

    به عنوان مثال:

    ممکن است فردی استعداد ژنتیکی برای پرخاشگری داشته باشد، اما او ممکن است فقط در صورتی رفتار‌های پرخاشگرانه از خود نشان دهد که در محیطی خشونت آمیز بزرگ شده باشد.

    برعکس، فردی که استعداد ژنتیکی برای پرخاشگری ندارد، ممکن است در صورت قرار گرفتن در معرض ضربه یا سوء استفاده، به صورت مداوم رفتار‌های پرخاشگرانه از خود نشان دهد.

    اهمیت نسبی ژن‌ها و محیط ممکن است بسته به رفتار خاص مورد نظر متفاوت باشد. برای برخی از رفتارها، مانند هوش و قد فیزیکی، ژن‌ها ممکن است نقش مهم‌تری ایفا کنند. برای رفتار‌های دیگر، مانند مهارت ‌های اجتماعی و مکانیسم ‌های مقابله، محیط ممکن است مهم‌تر باشد.

    در نهایت، بحث بر سر اینکه آیا ژن یا محیط، مقدم هستند، یک دوگانگی کاذب است. هر دو عامل در شکل دادن رفتار ما نقش دارند و هیچ یک را نمی توان مهم‌تر از دیگری دانست. رویکرد سازنده‌تر این است که بر چگونگی تعامل ژن‌ها و محیط برای ایجاد بافت پیچیده رفتار انسان تمرکز کنیم.

    آیا شخصیت ژنتیکی است؟

    ژنتیک نقش مهمی در شکل دادن صفات شخصیتی ما ایفا می‌کند و بر خلق و خوی، تمایلات عاطفی و رفتار اجتماعی ما تاثیر می گذارد. در حالی که محیط نیز به رشد شخصیت کمک می‌کند، مطالعات نشان داده‌اند که عوامل ژنتیکی حدود 40 تا 50 درصد از تنوع در صفات شخصیتی را تشکیل می‌دهند. در مقاله ژنتیک رفتاری بیشتر در این باره صحبت کردیم.

    تاثیر ژنتیک بر شخصیت پیچیده است و شامل تعامل چندین ژن است. این ژن‌ها بر جنبه ‌های مختلف عملکرد مغز، از جمله سطوح انتقال دهنده عصبی، مدار‌های عصبی و تولید هورمون تاثیر می‌گذارند که به نوبه خود به تفاوت‌های فردی در شخصیت کمک می‌کنند.

    به عنوان مثال، ژن‌های مرتبط با انتقال دهنده عصبی سروتونین با ویژگی‌هایی مانند موافق بودن و عصبانیت و خشم مرتبط هستند. ژن‌‌های مرتبط با انتقال دهنده عصبی دوپامین با ویژگی‌‌هایی مانند نوجویی و وابستگی به پاداش مرتبط و ژن‌های مرتبط با هورمون اکسی توسین با ویژگی‌‌هایی مانند همدلی و پیوند اجتماعی مرتبط هستند.

    مهم است که توجه داشته باشید، ژنتیک شخصیت را به طور قطعی تعیین نمی‌کند. محیط نقش مهمی در شکل دادن نحوه بیان تمایلات ژنتیکی ایفا می‌کند. تجربیات، تعاملات و تاثیرات فرهنگی همگی ‌می‌توانند بیان صفات شخصیتی را تغییر دهند.

    در نتیجه، ژنتیک پایه و اساس شخصیت ما را فراهم می‌کند، اما محیط نقش مهمی در شکل دادن نحوه آشکار شدن آن تمایلات ژنتیکی ایفا می‌کند. درک تعامل ژنتیک و محیط برای به دست آوردن درک جامع از شخصیت انسان ضروری است.

    صفاتی که از مادر و پدر به ارث می‌رسند! کلیک کنید.

    تحقیقات روی بروز استعدادها و ویژگی‌های شخصیتی؛ اثر تربیت یا ژنتیک؟

    مطالعات جدید نشان داده است که برخلاف باورها در گذشته، ویژگی‌های شخصیتی و استعدادها در طول زمان تغییرات اندکی می‌کنند.

    اما تغییرات در ویژگی‌های شخصیتی و استعدادی ما چگونه است؟ زمانی که صحبت از شخصیت و استعداد می‌شود، اهمیت کدام‌یک بیشتر است؛ طبیعت و یا تربیت؟ محیط و ژن‌های شما تا چه حد بر ویژگی‌های شما اثر دارد؟

    محققین چند دهه به مطالعه بر روی خانواده‌ها، دوقلوها و کودکان بی‌سرپرستی که به دور از خانواده بزرگ‌ شده‌اند پرداختند تا بهتر بتوانند به اثرات ژنتیک و محیط بر انسان پی ببرند.

    ژنتیک و محیط، هر دو بر روی خصوصیات ما تأثیرگذار هستند، البته مطالعه بر روی دوقلوها نشان می‌دهد که ژنتیک نقش مهم و زیادی را ایفا می‌کند.

    مطالعه‌ای که بر روی 350 جفت دوقلو در مینوسیتای آمریکا در سال‌های 1979 تا 1999 انجام شد، نشان داد که هر دوقلوهای همسان و غیرهمسان، چه در یک خانه بزرگ‌ شده باشند و یا جدا هم از بزرگ‌ شده باشند، خصوصیات شبیه به هم زیادی دارند. این مطالعات تأثیر ژنتیک بر خصوصیات فردی را بیان می‌کند.

    البته این گفته باعث نمی‌شود که اثر متقابل ژنتیک و محیط نادیده گرفته شود. تمامی مطالعات نشان می‌دهد که ویژگی‌های فردی بر اساس ژنتیک و محیط شکل می‌گیرند و این دو عامل در فرم‌های مختلفی باهم در تعامل هستند تا شما خاص باشید.