آفرینش انسان؛ اولین انسان چگونه بوجود امد؟
اولین انسان چگونه بوجود آمد؟ این یکی از اساسیترین و در عین حال شگفتانگیزترین پرسشهاییست که علم و فلسفه سالهاست آن را دنبال میکنند. انسانشناسان، ژنتیکدانان و دیرینهشناسان با کنار هم گذاشتن قطعات فسیل، دادههای ژنتیکی و نشانههای فرهنگی، مسیر طولانی و پیچیدهای را ترسیم کردهاند که نشان میدهد چگونه انسان از اجداد نخستی خود […]
غذاهای بدون کربوهیدرات برای کاهش وزن
غذاهای بدون کربوهیدرات برای کاهش وزن به یکی از محبوبترین گزینههای تغذیهای در بین افرادی تبدیل شدهاند که به دنبال کاهش سریع چربی و افزایش انرژی روزانه هستند. برخلاف رژیمهای پرکالری سنتی، رژیم غذایی بدون کربوهیدرات بدن را وادار میکند بهجای گلوکز، از چربی بهعنوان منبع سوخت استفاده کند. این موضوع بهویژه در رژیمهایی مثل […]
پیشگیری از سرطان معده ممکن است؟
سرطان معده یکی از کشندهترین سرطانهاست، اما بیش از ۶۰٪ موارد آن قابل پیشگیری است. با آگاهی از عوامل خطر، اصلاح سبک زندگی، غربالگری بهموقع و توجه به علائم، میتوان تا حد زیادی از ابتلا به آن جلوگیری کرد. این مطلب راهکارهای عملی برای پیشگیری از سرطان معده را معرفی میکند.
