فراموشی در جوانی و نشانه هایی که باید جدی گرفت!

جلوگیری از آلزایمر در جوانی

فراموشی در جوانی نگران‌کننده است. بسیاری از ما ممکن است علت حواس‌پرتی‌ها و از دست دادن تمرکز خود را به استرس روزانه یا فشارهای کاری نسبت دهیم. اما زمانی که این نشانه های فراموشی به صورت مداوم اتفاق می افتد احتمال دارد علتی جز فشار کاری داشته باشد. در این مقاله، به بررسی علائم و […]

لیست بیماری های ژنتیکی [+50]؛ چه بیماری هایی ژنتیکی هستند؟

خطرناک ترین بیماری های ژنتیکی

لیست بیماری‌های ژنتیکی که به دلیل تغییر در ماده ژنتیکی افراد رخ می‌دهند و می‌تواند از نسلی به نسل دیگر انتقال یابند در این مقاله قرار گرفته است. اکنون با پیشرفت تکنولوژی و آزمایش‌هایی چون چکاپ ژنتیکی HealthX، می‌توان با تشخیص زودهنگام و یا پیشگیری از بروز خطرناک‌ترین بیماری‌های ژنتیکی جلوگیری کرد. در ادامه انواع […]

از غذاهای نامناسب برای تیروئید کم کار تا قاتل کم کاری تیروئید

رژیم غذایی کم کاری تیروئید

مدیریت کم‌کاری تیروئید فراتر از مصرف دارو، به کنترل غذاهای نامناسب برای تیروئید کم کار وابسته است. برخی مواد غذایی با ایجاد اختلال در جذب لوتیروکسین یا مهار ید، مانع از بهبود متابولیسم می‌شوند. در این مقاله از مای اسمارت ژن، لیست دقیق “چه بخوریم و چه نخوریم” را بر اساس آخرین پروتکل‌های تغذیه‌ای بررسی […]